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手術(shù)后吃什么能幫助傷口愈合呢？

病情描述:
媽媽做了一個(gè)子宮肌瘤手術(shù)，這時(shí)候吃什么能促進(jìn)傷口盡快的愈合呢？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

手術(shù)后可以適量吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素C、鋅等營養(yǎng)素的食物幫助傷口愈合，如雞蛋、西藍(lán)花、瘦牛肉等，也可遵醫(yī)囑使用康復(fù)新液、重組人表皮生長因子外用溶液、維生素C片、葡萄糖酸鋅口服溶液、蛋白粉等藥物或營養(yǎng)補(bǔ)充劑。建議術(shù)后保持均衡飲食，避免辛辣刺激食物，嚴(yán)格遵循醫(yī)囑用藥。

一、食物

雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，能促進(jìn)組織修復(fù)。術(shù)后每天可食用1-2個(gè)水煮蛋，避免油炸做法。西藍(lán)花含有豐富維生素C和膳食纖維，維生素C有助于膠原蛋白合成，建議焯水后涼拌食用。瘦牛肉含血紅素鐵和鋅元素，可改善術(shù)后貧血并加速創(chuàng)面愈合，推薦燉煮方式每周食用2-3次。獼猴桃的維生素C含量超過橙子，每天1個(gè)可滿足全日需求。深海魚如三文魚含ω-3脂肪酸，能減輕炎癥反應(yīng)，每周建議食用200克左右。

二、藥物

康復(fù)新液含多種氨基酸和多糖，能直接促進(jìn)肉芽組織生長，適用于各類外科創(chuàng)面。重組人表皮生長因子外用溶液通過刺激細(xì)胞增殖加速表皮再生，常用于燒傷和慢性潰瘍。維生素C片參與羥化反應(yīng)促進(jìn)膠原形成，口服制劑有片劑和泡騰片兩種劑型。葡萄糖酸鋅口服溶液可糾正術(shù)后鋅缺乏狀態(tài)，改善成纖維細(xì)胞功能。蛋白粉作為腸內(nèi)營養(yǎng)補(bǔ)充劑，適用于進(jìn)食不足患者，需溫水沖服避免結(jié)塊。所有藥物使用前需確認(rèn)無過敏史，出現(xiàn)皮疹或胃腸不適應(yīng)立即停用。

術(shù)后傷口愈合期需保證每日飲水量1500-2000毫升，避免飲酒和濃茶。可適當(dāng)增加南瓜、胡蘿卜等β-胡蘿卜素含量高的蔬菜攝入。傷口局部保持干燥清潔，接觸傷口前后需規(guī)范洗手?；謴?fù)期間建議采用少食多餐模式，每餐控制在七分飽，餐后適當(dāng)散步促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。若出現(xiàn)傷口紅腫滲液、持續(xù)疼痛或發(fā)熱超過38℃，應(yīng)及時(shí)返院復(fù)查。睡眠時(shí)間每天不少于7小時(shí)，臥位時(shí)可用軟枕墊高傷口部位減輕張力。

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