支氣管炎干咳怎么辦好
支氣管炎干咳可通過保持環(huán)境濕潤、多喝溫水、使用鎮(zhèn)咳藥物、霧化吸入治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。支氣管炎干咳通常由氣道炎癥、過敏反應、病毒感染、細菌感染、冷空氣刺激等原因引起。
1、保持環(huán)境濕潤
使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%左右有助于緩解氣道干燥。避免接觸粉塵或煙霧等刺激性物質(zhì)，可減少對氣道的二次傷害。夜間睡眠時可抬高床頭15度，減少平躺時分泌物倒流引發(fā)的刺激性咳嗽。
2、多喝溫水
每日飲用40℃左右的溫水1500-2000毫升能稀釋呼吸道黏液。可適量添加蜂蜜或梨汁，蜂蜜中的酚類化合物具有抗炎作用，梨汁中的熊果苷能舒緩咽喉黏膜。注意避免飲用咖啡、酒精等利尿飲品。
3、使用鎮(zhèn)咳藥物
右美沙芬緩釋片能抑制延髓咳嗽中樞，適用于無痰干咳。復方福爾可定口服溶液含有的福爾可定具有外周性鎮(zhèn)咳作用。氫溴酸右美沙芬糖漿適用于夜間陣發(fā)性干咳，但痰多者禁用。所有藥物均需遵醫(yī)囑使用。
4、霧化吸入治療
采用布地奈德混懸液霧化可減輕氣道炎癥反應，乙酰半胱氨酸溶液霧化能降低痰液黏稠度。每次霧化時間10-15分鐘，每日2次為宜。霧化后需清水漱口避免藥物殘留引發(fā)口腔念珠菌感染。
5、中醫(yī)調(diào)理
川貝燉雪梨適用于肺燥咳嗽，桑杏湯加減對風燥傷肺型咳嗽有效。針灸選取肺俞、列缺等穴位可宣肺止咳。三伏貼敷貼天突、膻中等穴位對慢性咳嗽有預防作用。需由中醫(yī)師辨證施治。
建議每日進行腹式呼吸訓練，吸氣時腹部隆起，呼氣時收縮腹部，每次10分鐘有助于改善肺功能。飲食選擇銀耳、百合、白蘿卜等潤肺食材，避免辛辣刺激食物。若咳嗽持續(xù)超過2周或出現(xiàn)發(fā)熱、膿痰等癥狀，應及時到呼吸內(nèi)科就診完善血常規(guī)、胸片等檢查。
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