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胃不好的人可以吃生蔥嗎？

病情描述:
我吃面的時候特別喜歡吃生蔥，不過我胃不是很好，胃不好的人能不能吃生蔥？
共1個回答
陳勇 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

胃不好的人不建議吃生蔥。生蔥可能刺激胃黏膜，加重胃部不適，引發(fā)胃痛、反酸等癥狀。

1、刺激胃黏膜

生蔥含有辛辣成分，直接接觸胃黏膜可能導(dǎo)致局部充血或炎癥反應(yīng)，胃病患者應(yīng)避免食用。

2、加重胃酸分泌

生蔥會促進(jìn)胃酸分泌，胃食管反流或胃炎患者可能出現(xiàn)燒心、反酸等癥狀加重。

3、引發(fā)胃腸痙攣

生蔥中的硫化物可能刺激胃腸平滑肌收縮，導(dǎo)致痙攣性疼痛，尤其對胃腸功能紊亂者影響明顯。

4、干擾消化功能

生蔥的粗纖維可能增加消化負(fù)擔(dān)，胃動力不足者易出現(xiàn)腹脹、噯氣等消化不良表現(xiàn)。

胃部不適期間建議選擇熟制蔥類，烹調(diào)后刺激性降低，同時注意規(guī)律飲食，避免辛辣生冷食物刺激。

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