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夜間血壓高是怎么回事

心血管內(nèi)科編輯 健康真相官
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關鍵詞: 血壓 血壓高

夜間血壓高可能由睡眠呼吸暫停綜合征、自主神經(jīng)功能紊亂、鹽敏感性高血壓、慢性腎病、藥物因素等原因引起,可通過調(diào)整生活方式、使用降壓藥物、治療原發(fā)病等方式干預。

1、睡眠呼吸暫停綜合征

睡眠時反復出現(xiàn)呼吸暫停會導致血氧飽和度下降,刺激交感神經(jīng)興奮,引起血壓升高?;颊叱0橛邪滋焓人⒁归g打鼾等癥狀。確診需進行多導睡眠監(jiān)測,治療可選用持續(xù)氣道正壓通氣設備,藥物方面可遵醫(yī)囑使用氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥,同時需控制體重。

2、自主神經(jīng)功能紊亂

長期精神緊張或晝夜節(jié)律失調(diào)會導致自主神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡,表現(xiàn)為夜間交感神經(jīng)過度活躍,引起血壓反跳性升高。這類患者可能出現(xiàn)心悸、出汗等伴隨癥狀。建議通過放松訓練、規(guī)律作息改善,必要時遵醫(yī)囑使用美托洛爾緩釋片調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。

3、鹽敏感性高血壓

鈉鹽攝入過多會導致部分人群夜間腎臟排鈉功能受損,引起體液潴留和血壓升高。這類患者晨起常有面部浮腫,24小時尿鈉檢測可輔助診斷。治療需嚴格限制每日食鹽攝入量不超過5克,可遵醫(yī)囑聯(lián)合使用氫氯噻嗪片和培哚普利叔丁胺片。

4、慢性腎病

腎功能不全時腎臟排鈉排水能力下降,同時腎素-血管緊張素系統(tǒng)激活,易出現(xiàn)夜間血壓升高?;颊叨喟殡S夜尿增多、下肢水腫等癥狀。需完善腎功能和尿蛋白檢查,治療原發(fā)病同時可選用厄貝沙坦片、呋塞米片等對腎臟影響較小的降壓藥物。

5、藥物因素

部分短效降壓藥如硝苯地平普通片作用時間不足,或糖皮質(zhì)激素類藥物在夜間血藥濃度波動,均可能導致血壓晝夜節(jié)律異常。建議調(diào)整用藥方案為長效制劑如苯磺酸左氨氯地平片,避免傍晚服用利尿劑類藥物如吲達帕胺片。

建議每日監(jiān)測早晚血壓并記錄,睡前3小時避免劇烈運動和大量飲水,保持臥室環(huán)境安靜黑暗。飲食上增加富含鉀鎂的香蕉、深綠色蔬菜攝入,限制加工食品。若調(diào)整生活方式后夜間血壓仍持續(xù)超過120/80毫米汞柱,應及時到心血管內(nèi)科就診,完善動態(tài)血壓監(jiān)測評估晝夜節(jié)律模式。高血壓患者需遵醫(yī)囑長期規(guī)律用藥,不可自行增減劑量。

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