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老年人在飲食方面要注意什么?

病情描述:
我想去爺爺家住一段時間,好好的照顧他,老年人在飲食方面都需要注意什么?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
要多吃一些容易消化的食物。忌脹氣不易消化的食物,如干豆類、洋蔥、土豆、薯以及甜食。應適當控制,以免影響胃的運動。補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),同時也要吃動物蛋白,如蛋、奶、魚、雞肉等。
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