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芒果治暈車嗎？

病情描述:
我經(jīng)常愛暈車，只要一坐到車上就吐的天昏地暗的，有人建議我用芒果治療，能治嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

芒果不能治療暈車，但適量食用可能有助于緩解暈車癥狀。暈車通常由前庭系統(tǒng)功能紊亂引起，需通過藥物或物理干預(yù)改善。

芒果含有維生素B6和膳食纖維，維生素B6參與神經(jīng)遞質(zhì)合成，可能間接調(diào)節(jié)前庭系統(tǒng)功能。膳食纖維可穩(wěn)定胃腸蠕動(dòng)，減少暈車引發(fā)的惡心感。但芒果含糖量較高，空腹大量食用可能刺激胃酸分泌，反而加重不適。暈車癥狀明顯時(shí)，咀嚼芒果干可通過唾液分泌緩解耳壓，但效果有限。

治療暈車應(yīng)優(yōu)先考慮專業(yè)措施?？菇M胺藥如茶苯海明片能阻斷前庭神經(jīng)傳導(dǎo)，鈣通道調(diào)節(jié)劑如地芬尼多片可改善內(nèi)耳微循環(huán)。生姜提取物膠囊能抑制胃腸痙攣，薄荷精油嗅吸可調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。乘車前1小時(shí)服用藥物效果最佳，途中配合注視遠(yuǎn)方固定點(diǎn)、佩戴防暈車手環(huán)等物理方法效果更顯著。

日?？蛇M(jìn)行前庭功能訓(xùn)練如頭部旋轉(zhuǎn)操，乘車時(shí)選擇靠窗座位保持空氣流通。避免閱讀或使用電子設(shè)備，空腹或過飽狀態(tài)乘車易誘發(fā)癥狀。芒果作為輔助食品可少量食用，但糖尿病或胃腸炎患者需謹(jǐn)慎。若頻繁出現(xiàn)嚴(yán)重暈車，需排查梅尼埃病或前庭神經(jīng)炎等器質(zhì)性疾病。

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