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經(jīng)常桑葚能烏黑頭發(fā)嗎

患者：女，29歲

病情描述:
我今年才29歲頭發(fā)就白了一大半，聽(tīng)說(shuō)桑葚吃了能烏黑頭發(fā)，我想試試，有用嗎？
共2個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
吃桑葚能烏黑頭發(fā)，還能讓頭發(fā)更柔順，桑葚中除含有大量人體所需要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)外，還含有烏發(fā)素，能使頭發(fā)變得黑而亮澤，故可用來(lái)美容。
陳麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
牡丹江醫(yī)學(xué)院紅旗醫(yī)院 三甲 皮膚科
在生活中經(jīng)常吃桑葚，可以使頭發(fā)變得烏黑，桑葚是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果含有葡萄糖蔗糖以及煙酸等多種物質(zhì)，可以分解脂肪預(yù)防血管硬化。有助于消化起到健脾的作用，還可以無(wú)法使頭發(fā)變得更加亮澤，提高身體的免疫力，桑葚中含有花青素具有延緩衰老美容養(yǎng)顏的作用。
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