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苦瓜和番茄一起吃有什么好處?

患者:女,25歲

病情描述:
我煮湯時經(jīng)常放黃瓜和番茄,黃瓜和番茄一起吃都有什么好處?
共2個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
黃瓜和番茄一起吃去脂效果顯著??喙闲晕犊嗪?,多食易損脾敗胃,番茄內(nèi)的蘋果酸和檸檬酸等有機酸,還有增加胃液酸度,幫助消化,調(diào)整胃腸功能的作用。兩者一起食用可以達到清胄健脾的作用。
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
可以促進食欲,有抗癌美容的功效,才能夠起到養(yǎng)老護肝的效果,苦瓜中具有苦味素,具有健脾開胃的效果,可以刺激胃液大量的分泌幫助消化。番茄具有抗癌的效果,還有美容養(yǎng)顏的作用,還有豐富的維生素有利于大腦的發(fā)育,緩解腦細胞疲勞。
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