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咳嗽時吃什么食療效果好？

病情描述:
這兩天我一直在咳嗽，因為是孕婦，所以我想食療，吃什么效果好呢？
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

出現(xiàn)咳嗽癥狀時，可以適量吃雪梨、白蘿卜、蜂蜜、銀耳等食物，也可以遵醫(yī)囑吃右美沙芬、氨溴索、川貝枇杷露、復方甘草片等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下用藥并調整飲食。

一、食物

1、雪梨

雪梨具有潤肺止咳功效，可搭配冰糖燉煮緩解干咳。脾胃虛寒者應加熱后食用。

2、白蘿卜

白蘿卜含芥子油成分能化痰止咳，適合痰多咳嗽。建議切塊煮水飲用避免生冷刺激。

3、蜂蜜

蜂蜜能覆蓋咽喉黏膜減輕刺激，溫水沖服有助于緩解夜間干咳。一歲以下嬰兒禁用。

4、銀耳

銀耳富含膠質可滋陰潤肺，適合長期慢性咳嗽。需充分燉煮至粘稠狀態(tài)后食用。

二、藥物

1、右美沙芬

中樞性鎮(zhèn)咳藥適用于無痰干咳。需注意可能引起頭暈等副作用，痰多者慎用。

2、氨溴索

黏液溶解劑能稀釋痰液，適用于伴有黏痰的咳嗽。用藥期間需多飲水。

3、川貝枇杷露

中成藥具有潤肺化痰作用，對風熱咳嗽效果較好。糖尿病患者應選擇無糖劑型。

4、復方甘草片

含甘草流浸膏可鎮(zhèn)咳祛痰，長期使用需監(jiān)測血壓。服藥期間忌食辛辣食物。

咳嗽期間應保持室內濕度，避免冷空氣及油煙刺激，若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)發(fā)熱、血痰需及時呼吸科就診。

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