一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

奶水不夠可以多吃些什么

患者：女，28歲

病情描述:
寶寶五個月了，但是我現(xiàn)在沒什么奶量給她，吃什么可通乳促乳汁分泌？
共1個回答
蔡晶晶 主治醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

若出現(xiàn)奶水不足的情況，可以適量吃鯽魚、豬蹄、黑芝麻、木瓜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃通乳顆粒、生乳靈、王不留行片、黃芪顆粒等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 鯽魚

鯽魚富含優(yōu)質蛋白和多種礦物質，有助于促進乳汁分泌，可燉湯食用。

2. 豬蹄

豬蹄含有豐富的膠原蛋白和脂肪，能夠幫助增加乳汁量，適合煲湯或燉煮。

3. 黑芝麻

黑芝麻富含鈣質和維生素E，有助于改善乳汁質量，可磨粉加入粥或牛奶中食用。

4. 木瓜

木瓜含有木瓜酵素和維生素C，能夠促進乳腺通暢，可生吃或燉湯。

二、藥物

1. 通乳顆粒

通乳顆粒具有活血通乳的作用，適用于產后乳汁不足，需在醫(yī)生指導下使用。

2. 生乳靈

生乳靈能夠促進乳汁分泌，適用于氣血不足導致的奶水不足，需遵醫(yī)囑服用。

3. 王不留行片

王不留行片有助于疏通乳腺，改善乳汁淤積，需在醫(yī)生指導下使用。

4. 黃芪顆粒

黃芪顆粒具有補氣養(yǎng)血的作用，適用于氣血虛弱引起的奶水不足，需遵醫(yī)囑服用。

哺乳期女性應保持充足睡眠和良好心情，適當增加湯水攝入，避免過度勞累，必要時及時就醫(yī)。

相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>