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吃什么可以延緩衰老呢?

患者:女,27歲

病情描述:
我最近的生活狀態(tài)一直都不是很好,感覺老得特別快,吃什么可以初步抗衰老?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
女性多吃黃豆對(duì)身體是非常有好處的。黃豆有補(bǔ)鈣瘦身和三大功效,能有效提高體內(nèi)雌激素的水平,從而保持乳房的青春美感,延緩女性衰老。
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