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西瓜的熱量高嗎?

病情描述:
我減肥有一段時間了,最近特別想吃西瓜,不知道西瓜的熱量高嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
減肥期間是可以吃些西瓜的,因為西瓜的熱量很低,100克的西瓜只有31卡路里,多吃西瓜又能減少主食的攝入量,當(dāng)然就會瘦下來啦。
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