一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

缺鐵性貧血適合吃食物來補血嗎？

病情描述:
女兒最近吃的不是很好，臉色比較差，去醫(yī)院體檢，結(jié)果顯示為缺鐵性貧血，多給她吃什么能夠補血？
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

缺鐵性貧血患者可以適量吃豬肝、牛肉、菠菜、黑木耳等食物補血，也可以遵醫(yī)囑吃硫酸亞鐵、右旋糖酐鐵、蛋白琥珀酸鐵等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下結(jié)合飲食調(diào)理與藥物治療。

一、食物

豬肝富含血紅素鐵，吸收率較高，每周適量食用有助于改善缺鐵狀態(tài)。牛肉中的鐵元素與優(yōu)質(zhì)蛋白結(jié)合，可促進血紅蛋白合成。菠菜含有非血紅素鐵，建議搭配維生素C食物增強吸收。黑木耳含鐵量突出，適合作為素食補鐵來源。

二、藥物

硫酸亞鐵是基礎(chǔ)補鐵劑，適用于多數(shù)缺鐵性貧血患者。右旋糖酐鐵胃腸刺激較小，適合不耐受硫酸亞鐵者。蛋白琥珀酸鐵吸收率高，可用于中重度缺鐵患者。使用鐵劑需監(jiān)測血紅蛋白水平，避免過量補充。

補鐵期間應(yīng)避免濃茶、咖啡影響鐵吸收，同時增加維生素C攝入提升鐵利用率，若出現(xiàn)腹痛、黑便等不適需及時復(fù)診調(diào)整方案。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>