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胖大海泡水喝的功效有哪些？

患者：男，45歲

病情描述:
今天店鋪?zhàn)龃黉N活動，不斷叫麥，聲音嘶啞了，老板娘就給我們煮了胖大海喝，胖大海的功效是什么呢？
共1個回答
王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

胖大海泡水喝具有清熱潤肺、利咽解毒、潤腸通便等功效。胖大海是梧桐科植物胖大海的干燥成熟種子，常用于肺熱聲啞、干咳無痰、咽喉干痛、熱結(jié)便閉等癥狀的輔助改善。

1、清熱潤肺

胖大海性寒，歸肺經(jīng)，能緩解肺熱引起的干咳、咽喉腫痛。其含有的多糖成分可減輕呼吸道黏膜炎癥，適合用嗓過度或長期吸煙者。肺熱咳嗽者可搭配麥冬、百合等藥材增強(qiáng)效果，但脾胃虛寒者慎用。

2、利咽解毒

胖大海中的半乳糖和阿拉伯糖能形成保護(hù)性膠質(zhì)層，覆蓋咽喉黏膜，緩解聲音嘶啞、咽部灼熱感。對急性咽炎、扁桃體炎引起的咽喉不適有輔助作用，可配合金銀花、甘草同泡，但不宜長期連續(xù)飲用超過7天。

3、潤腸通便

胖大海的膠質(zhì)成分能吸收水分膨脹，刺激腸壁蠕動，改善因腸燥導(dǎo)致的大便干結(jié)。適合短期用于熱結(jié)便秘，可與決明子配伍增強(qiáng)效果。腹瀉或慢性腸炎患者禁用，避免加重癥狀。

4、輔助降壓

胖大海提取物顯示有一定血管擴(kuò)張作用，其乙酰膽堿樣物質(zhì)可能幫助調(diào)節(jié)血壓。高血壓人群可偶爾飲用，但不能替代降壓藥物，低血壓患者應(yīng)避免大量服用。

5、抗氧化

胖大海含黃酮類化合物，能清除自由基，減輕氧化應(yīng)激損傷。適量飲用有助于延緩細(xì)胞老化，但需注意其寒涼特性，體質(zhì)虛弱者建議搭配紅棗或生姜調(diào)和。

使用胖大海泡水時需控制用量，每次2-3枚為宜，沸水沖泡至完全膨脹后飲用。連續(xù)飲用不宜超過1周，避免引起腹瀉或脾胃不適。孕婦、經(jīng)期女性及風(fēng)寒感冒者禁用。若出現(xiàn)過敏反應(yīng)如皮膚瘙癢、呼吸困難等應(yīng)立即停用。日常可搭配菊花、枸杞等藥材調(diào)節(jié)功效，但慢性病患者使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師。

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