一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

食用蔬菜的時候需要削皮嗎?

病情描述:
自己在做一些蔬菜的時候,經(jīng)常會把蔬菜的表皮削掉,蔬菜的皮有營養(yǎng)嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
很多人怕蔬菜表皮有農(nóng)藥殘留,一般會削皮后再烹調(diào),事實上,蔬菜表皮中含有膳食纖維、維生素、葉綠素、礦物質(zhì)和抗氧化物等多種營養(yǎng)物質(zhì),削皮后再吃其實丟掉了很多營養(yǎng)素。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>