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蒸熟的蘋果可以止瀉嗎？

患者：女，27歲

病情描述:
昨天吃了壞東西一直在鬧肚子，蒸熟的蘋果可以補肚子止瀉嗎？
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

蒸熟的蘋果有助于緩解輕度腹瀉，主要通過膳食纖維調(diào)節(jié)腸道功能，但嚴重腹瀉需結(jié)合藥物治療。腹瀉可能由飲食不當、腸道感染、腸易激綜合征、乳糖不耐受等原因引起。

1、飲食不當

過量生冷或刺激性食物可能引發(fā)腹瀉，蒸蘋果中的果膠可吸附水分緩解癥狀，日常需避免油膩食物。

2、腸道感染

病毒或細菌感染導致腹瀉可能伴隨發(fā)熱，需遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、口服補液鹽、益生菌素等藥物控制感染。

3、腸易激綜合征

功能性腸道紊亂引發(fā)腹瀉時，蒸蘋果可作為輔助調(diào)理，藥物治療需配合匹維溴銨、曲美布汀等調(diào)節(jié)腸道蠕動。

4、乳糖不耐受

乳糖酶缺乏導致腹瀉需停用乳制品，蒸蘋果提供易吸收營養(yǎng)，嚴重時可短期使用洛哌丁胺減緩腸蠕動。

腹瀉期間建議補充電解質(zhì)水，避免高糖高脂飲食，若癥狀持續(xù)超過48小時或出現(xiàn)血便需及時就醫(yī)。

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