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      鐵觀音可以提神嗎?

      患者:女,29歲

      病情描述:
      每到中午我就感覺可困,我同事說可以喝點鐵觀音,鐵觀音可以提神,為什么呀。
      共2個回答
      謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
      桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
      喝鐵觀音對人體的健康有很大的幫助,因此日常可以多喝一些鐵觀音,由其是對于電腦一族來說喝鐵觀音還可以起到一個防輻射的作用呢?當然了一次性也不要喝太多的鐵觀音了,因為鐵觀音具有提神的作用,喝太多了,容易睡不著。
      胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
      湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
      能夠起到提神作用,因為茶葉當中含有咖啡堿,能夠興奮中樞神經(jīng),提高工作效率,增進思維,在飲茶之后能夠解除疲倦、提神去煩、清醒頭腦,也可以增進思維、提高口頭答辯能力以及數(shù)學思維反應。鐵觀音屬于是常見清茶,盡量避免在晚上睡覺之前喝太多。
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