一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

喝山楂茶真能讓臉色變紅潤嗎？

患者：女，28歲

病情描述:
我姐姐最近這段時間經(jīng)常都喝山楂茶，她說喝山楂茶能夠讓臉色變紅潤，這是真的嗎？
共1個回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

喝山楂茶可能有助于改善臉色紅潤，但效果因人而異。山楂含有維生素C、有機酸等成分，主要通過促進消化、改善血液循環(huán)等機制發(fā)揮作用。

1、促進消化

山楂中的有機酸能刺激胃酸分泌，幫助消化吸收。消化不良可能導致面色萎黃，適量飲用山楂茶可改善胃腸功能。

2、改善循環(huán)

山楂黃酮類物質(zhì)具有輕度擴張血管作用，可能促進面部微循環(huán)。血液循環(huán)改善可使皮膚顯得紅潤光澤。

3、補鐵輔助

山楂富含維生素C有助于鐵元素吸收。對于輕度缺鐵性貧血患者，配合含鐵食物可能間接改善面色。

4、抗氧化作用

山楂中的多酚類物質(zhì)能清除自由基，減輕氧化應(yīng)激對皮膚的損傷。長期飲用可能延緩皮膚衰老，保持健康氣色。

建議搭配均衡飲食，保證充足睡眠，避免空腹飲用山楂茶。如面色長期異常，應(yīng)及時就醫(yī)排除貧血等病理性因素。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>