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性功能減退的人吃什么好呢？

患者：男，36歲

病情描述:
我發(fā)現(xiàn)這段時(shí)間我的性功能減退了，性功能減退的人吃什么好呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

性功能減退可能與勃起功能障礙、睪酮缺乏、心理因素或慢性疾病有關(guān)，可以適量吃牡蠣、核桃、韭菜、黑巧克力等食物，也可以遵醫(yī)囑吃西地那非、他達(dá)拉非、十一酸睪酮、復(fù)方玄駒膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 牡蠣

牡蠣富含鋅元素，有助于維持睪丸功能和精子生成，對改善性功能減退有一定幫助。

2. 核桃

核桃含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素E，有助于改善血管健康，促進(jìn)血液循環(huán)。

3. 韭菜

韭菜具有溫腎助陽的作用，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為其有助于改善性功能。

4. 黑巧克力

黑巧克力中的可可成分有助于促進(jìn)血管舒張，改善血流，可能對性功能有積極影響。

二、藥物

1. 西地那非

西地那非是一種磷酸二酯酶抑制劑，常用于治療勃起功能障礙，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

2. 他達(dá)拉非

他達(dá)拉非作用機(jī)制與西地那非類似，但作用時(shí)間更長，適用于特定類型的勃起功能障礙。

3. 十一酸睪酮

十一酸睪酮用于治療睪酮缺乏引起的性功能減退，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

4. 復(fù)方玄駒膠囊

復(fù)方玄駒膠囊是一種中成藥，具有溫腎壯陽的功效，可用于腎陽虛型性功能減退。

除飲食和藥物外，保持規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、減輕心理壓力也有助于改善性功能，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下制定綜合治療方案。

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