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塑化劑怎樣排出體外？

患者：男，20歲

病情描述:
生活中接觸塑化劑接觸的比較多，那塑化劑應(yīng)該怎樣排出體外呢？
共1個回答
周丹 副主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
多喝水，多排汗。對于少量的塑化劑，人體肝臟具有一定的解毒功能。比如，一個60公斤的人，一天攝取1.2～8.4毫克的塑化劑，就能通過代謝系統(tǒng)，自行排出體外的。建議多喝水，加強體內(nèi)循環(huán)，加速塑化劑的排出。堅持運動多流汗也能加速塑化劑排出。需要提醒的是，如果長期小量攝入，甚至比一次性大劑量地攝入，造成的危害還要大。因此，還要從日常飲食上入手，少喝飲料，少吃動物性脂肪以及添加劑多的食品。
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