一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

豬脾有什么食療價值?

患者:女,25歲

病情描述:
中午去買生豬肉的時候,攤主問我要豬脾嗎,因為我沒有吃過所以也沒要,豬脾有什么食療價值?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

豬脾具有健脾開胃、補虛強身的食療價值,適合貧血、消化不良等人群適量食用,可搭配山藥、紅棗、生姜、陳皮等食材增強效果,但需注意過敏體質(zhì)及高尿酸血癥患者慎食。

1、健脾開胃

豬脾富含消化酶和維生素B族,能促進(jìn)胃腸蠕動,改善食欲不振。脾虛氣滯者可搭配山藥燉煮,避免與寒涼食物同食。

2、補血養(yǎng)顏

含鐵量較高,有助于改善缺鐵性貧血。建議與紅棗、枸杞同燉,增強補血效果,濕熱體質(zhì)者應(yīng)減少食用頻率。

3、增強免疫

所含免疫活性物質(zhì)可調(diào)節(jié)機體防御功能。適合術(shù)后體虛者搭配黃芪煲湯,但急性感染期不宜食用。

4、消積化滯

對小兒疳積、成人食積腹脹有緩解作用??膳浜仙㈥惼づ胝{(diào),消化不良者每周食用不超過兩次。

建議選擇新鮮豬脾并充分煮熟,搭配膳食纖維豐富的蔬菜食用,慢性病患者需咨詢中醫(yī)師辨證使用,避免過量攝入加重代謝負(fù)擔(dān)。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>