一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

汽水里面還有果糖嗎?

患者:男,28歲

病情描述:
我不愛喝酒,但是很愛喝汽水。汽水里面還有果糖嗎?
共1個(gè)回答
蔡晶晶 主治醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

汽水中通常含有果糖,果糖主要來源于高果糖玉米糖漿或蔗糖等甜味劑。汽水的甜味成分主要有高果糖玉米糖漿、蔗糖、人工甜味劑、天然果汁濃縮物等。

1、高果糖玉米糖漿

高果糖玉米糖漿是汽水常用甜味劑,由玉米淀粉加工制成,含有葡萄糖和果糖,果糖含量較高。

2、蔗糖

部分汽水使用蔗糖作為甜味來源,蔗糖在體內(nèi)分解為等量的葡萄糖和果糖。

3、人工甜味劑

無糖汽水可能使用阿斯巴甜、安賽蜜等人造甜味劑,這些成分不含果糖。

4、天然果汁

部分汽水添加少量果汁濃縮物,這類產(chǎn)品含有來自水果的天然果糖。

建議控制汽水?dāng)z入量,過量攝入果糖可能增加代謝負(fù)擔(dān),可選擇無糖飲品或適量飲用含天然果汁的飲料。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>