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補心腎可以吃什么食物?

患者:女,52歲

病情描述:
我心臟有點不好,想吃點補心腎的食物,那補心腎可以吃什么食物呢?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

若出現(xiàn)心腎兩虛情況,可以適量吃黑豆、山藥、核桃、黑芝麻等食物,也可以遵醫(yī)囑吃生脈飲、六味地黃丸、金匱腎氣丸、天王補心丹等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。


一、食物


黑豆富含優(yōu)質(zhì)蛋白和花青素,有助于改善腎氣不足;山藥含黏蛋白和淀粉酶,可補脾益腎;核桃含不飽和脂肪酸,能滋養(yǎng)心腦;黑芝麻含維生素E和鈣,可補肝腎、潤五臟。


二、藥物


生脈飲可益氣養(yǎng)陰,改善心氣不足;六味地黃丸滋補腎陰,適用于腎陰虧虛;金匱腎氣丸溫補腎陽,針對腎陽不足;天王補心丹養(yǎng)心安神,適合心腎陰虛引起的心悸失眠。


日??纱钆溥m量運動如八段錦,避免過度勞累,心腎兩虛嚴重者需定期復查心電圖和腎功能。

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