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多喝陳皮會(huì)讓尿量減少嗎?

病情描述:
最近一直在喝陳皮水,發(fā)現(xiàn)尿量變少了。陳皮會(huì)讓尿量減少嗎?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

多喝陳皮一般不會(huì)讓尿量減少。陳皮具有利尿作用,可能增加尿量,但過量飲用可能因個(gè)體差異或特殊體質(zhì)出現(xiàn)不同反應(yīng)。

陳皮含有揮發(fā)油、黃酮類等成分,能促進(jìn)腎臟血流和尿液生成。健康人群適量飲用陳皮水后,尿量可能輕微增多,有助于代謝廢物排出。中醫(yī)理論中陳皮歸脾、肺經(jīng),主要發(fā)揮理氣健脾功效,其利尿作用較溫和,不會(huì)顯著改變正常排尿規(guī)律。日常用3-10克陳皮泡水,通常不會(huì)引起尿量異常波動(dòng)。

少數(shù)情況下,長(zhǎng)期大量飲用濃陳皮水可能因芳香化濕過度導(dǎo)致津液耗傷,出現(xiàn)口干或尿量減少。體質(zhì)陰虛火旺者可能出現(xiàn)此類反應(yīng)。若飲用后出現(xiàn)排尿減少伴水腫、乏力等癥狀,需考慮是否存在腎功能異?;?a href="http://www.sjzbaoyatu.com/k/1h2q6z7hk3dzqbr.html" target="_blank">電解質(zhì)紊亂,此時(shí)應(yīng)停止飲用并就醫(yī)排查。

建議飲用陳皮水時(shí)控制每日用量不超過15克,避免空腹飲用。出現(xiàn)排尿異常需觀察是否伴隨其他癥狀,必要時(shí)進(jìn)行尿常規(guī)和腎功能檢查。日??纱钆浒酌└?、玉米須等利尿食材平衡作用,保持每日飲水1500-2000毫升以維持正常代謝。

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