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胃不好可以用餅干加餐嗎?

病情描述:
我的胃不太好,很容易餓,那么可以用餅干加餐嗎?
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

胃不好可以適量選擇低糖低脂的蘇打餅干作為加餐,但需避免含反式脂肪酸或刺激性成分的餅干。


1、餅干選擇


優(yōu)先選用無添加糖、低油脂的蘇打餅干,其堿性成分可中和部分胃酸,減少對(duì)胃黏膜的刺激。


2、食用方式


建議將餅干掰碎后搭配溫水少量進(jìn)食,避免干硬食物直接摩擦胃壁,每次加餐量控制在20克以內(nèi)。


3、時(shí)間控制


加餐應(yīng)安排在正餐間隔2-3小時(shí)的空腹時(shí)段,夜間胃酸分泌高峰期應(yīng)避免食用。


4、搭配禁忌


不宜與咖啡、濃茶或酸性水果同食,可能加重胃部不適,乳糖不耐受者需避開含乳制品餅干。


胃病患者日??蓢L試猴頭菇粉、山藥小米粥等養(yǎng)胃食物,若出現(xiàn)反酸燒心等癥狀加重,需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估胃黏膜損傷程度。

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