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脂肪攝入過多會誘發(fā)哪些疾病呢？

病情描述:
老公特愛吃肥肉，基本每餐都要吃，我覺得肥肉脂肪多，吃多了對身體不好，那脂肪攝入過多會誘發(fā)哪些疾病呢？
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

脂肪攝入過多可能誘發(fā)高脂血癥、脂肪肝、動脈粥樣硬化、急性胰腺炎等疾病，按疾病發(fā)展程度從輕到重排列。

1、高脂血癥

長期過量攝入飽和脂肪和反式脂肪會導致血液中甘油三酯和低密度脂蛋白膽固醇升高，形成高脂血癥，可通過調整飲食結構、增加運動和服用阿托伐他汀等藥物控制。

2、脂肪肝

肝臟脂肪代謝超負荷時，甘油三酯在肝細胞內沉積形成脂肪肝，表現為右上腹隱痛和乏力，可能與肥胖和胰島素抵抗有關，建議控制體重并配合水飛薊素等保肝藥物。

3、動脈粥樣硬化

高脂血癥持續(xù)發(fā)展會損傷血管內皮，脂質沉積形成動脈斑塊，出現胸悶和頭暈癥狀，與高血壓和糖尿病互為危險因素，需服用阿司匹林和他汀類藥物干預。

4、急性胰腺炎

暴飲高脂飲食可能觸發(fā)胰酶異常激活，導致胰腺自我消化，表現為劇烈上腹痛和嘔吐，嚴重時可危及生命，需禁食并靜脈注射生長抑素等治療。

建議每日脂肪攝入量控制在總熱量30%以內，優(yōu)先選擇深海魚、堅果等富含不飽和脂肪酸的食物，定期監(jiān)測血脂指標，出現相關癥狀及時就醫(yī)。

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