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魔芋對身體有什么好處?

患者:男,38歲

病情描述:
逛菜市場的時候,看到魔芋就買了一些,其實我們平時很少吃這種食品,所以對他不是很了解,想問一問,常吃魔芋好不好?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
魔芋可以潤腸通便。魔芋自古就有“去腸砂”之稱,在日本它被譽為“胃腸清道夫”。它富含的“魔芋多糖”這種膳食纖維,不會被人體消化吸收,通過腸道時會吸水膨脹,把黏附在腸壁上的宿便吸附掉,一起排出體外,從而起到清腸通便的作用。
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