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什么食物可以改善皺紋?

患者:女,41歲

病情描述:
人到中年,臉上有了很多皺紋,不知道有什么食物可以改善這種情況嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
導(dǎo)致人類衰老的元兇是糖分子。附著在骨膠原上的糖分子會破壞細胞,使纖維變得僵硬,失去彈性,從而致使皺紋產(chǎn)生。而野生的冷水魚類,如三文魚,鮐魚和鱒魚,含有一種獨特的脂肪酸,能刺激神經(jīng),修復(fù)被損細胞,促使皮下肌肉收縮和繃緊。
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