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天天吃的好為什么還營養(yǎng)不良

患者:女,20歲

病情描述:
我家伙食不錯(cuò),每天吃地很好,為什么我還會(huì)營養(yǎng)不良?
共2個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
新鮮健康的好食材肯定是有營養(yǎng)的,只有選擇了正確的烹調(diào)方法才可以為人體補(bǔ)充必須的營養(yǎng)素,若選擇不正確的烹飪方法會(huì)破壞和損失食材的營養(yǎng)素,吃了這樣的食物自然無法滿足人體的正常生理需求,長期下去必然會(huì)造成營養(yǎng)不良。若每天吃地好卻營養(yǎng)不良,必定是烹調(diào)方法惹的禍。
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
可能是長期的喂養(yǎng)不當(dāng)導(dǎo)致的,也可能是腸胃疾病引起的?;颊邥?huì)出現(xiàn)體弱多病和反應(yīng)遲鈍的癥狀,同時(shí)也會(huì)出現(xiàn)困倦和經(jīng)常暴躁的癥狀,患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用補(bǔ)充一些b族維生素進(jìn)行調(diào)理。在平時(shí)生活中要注意營養(yǎng)豐富,多吃一些含鈣的食物。
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