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山藥蓮子紅棗桂圓粥的做法有哪些

患者:女,32歲

病情描述:
看到電視里面的養(yǎng)生節(jié)目做的山藥蓮子紅棗桂圓粥,我也想自己嘗試做一下,可要怎樣做?
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
常吃山藥蓮子紅棗桂圓粥,能夠健脾開(kāi)胃,還能補(bǔ)氣養(yǎng)血。原料:蓮子30克,山藥80克,粳米50克。將蓮子去皮及芯,加山藥、粳米和水,煮粥食用。
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