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如何獲得健康長壽呢?

病情描述:
現(xiàn)在生活水平高了,長壽是我們所希望的,那要如何才能活得健康長壽呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
記住這八字養(yǎng)生經(jīng) :童心、猴行、龜欲、蟻食。長壽也就八九不離十了。時(shí)常保持一顆童心,童心未泯。是對待一個(gè)食物,想的簡單一些,盡量不要繁雜,說白了就是大道至簡的方法。
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