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苦蕎麥茶有什么功效?

病情描述:
周末在家喝了一天的苦蕎麥茶感覺不錯,那么苦蕎麥茶有什么功效呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
苦蕎中含有豐富的生物類黃酮——蘆丁(生物類黃酮)??嗍w是人們?nèi)粘o嬍持蝎@取蘆丁的唯一來源。蘆丁可以軟化血管,改善微循環(huán),清熱解毒,活血化淤,有降血糖、尿糖,清血脂,益氣提神等作用。蘆丁還是視網(wǎng)膜黃斑的主要色素之一,可以過濾對眼睛有傷害的射線而保護眼睛??嗍w蛋白有近1/3為清理蛋白,可以清除體內(nèi)毒素和異物。還可降脂減肥排毒養(yǎng)顏。
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