冬天的時候吃什么可以暖身體？
患者：男，38歲
共1個回答
- 陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
- 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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白癜風患者運動注意事項
經(jīng)常進行適當?shù)捏w育運動，既可以增強白癜風患者的免疫力，還可以改善白癜風患者的精神狀態(tài)，提高神經(jīng)系統(tǒng)的功能，有益于疾病的治療。但是，由于白癜風疾病的特殊性，患者在進行運動鍛煉時，需切忌以下幾點
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脫發(fā)是什么原因造成的
脫發(fā)是不少人都會出現(xiàn)的現(xiàn)象，有的人是會有一段時間因為勞累過度壓力過大，出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象，然后脫發(fā)呈現(xiàn)的是階段性的，但是更多的脫發(fā)現(xiàn)象呈現(xiàn)的是普遍性的。脫發(fā)究竟有哪些原因呢?中醫(yī)中最多的觀點是腎虛加之毒素堆積所致，一起來了解下。
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治療男性不育的草藥配方
很多人認為作為男人沒有自己的孩子是十分遺憾的事情，但是有不少的男性因為自身的原因沒有生育功能，這些患者的人數(shù)是很多的，男性不育危害是很大的，需要患者配合醫(yī)生及時積極做好檢查并且制定治療方案，患者可以嘗試服用中草藥治療不育，下面介紹兩種治療男性不育的草藥配方。
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腦癌用嗎啡還能活多久
癌癥一旦疼痛發(fā)作病人以及家屬都希望采盡一切辦法來止痛，那么治療時運用嗎啡止痛，會不會造成依賴性呢？麻醉科醫(yī)師指出，醫(yī)療上運用只構成軀體依賴，而不構成精神依賴，因此談不上成癮。那么腦癌用嗎啡還能活多久？
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治療甲溝炎偏方有哪些
甲溝炎是一種常見的皮膚疾病癥狀，它是由細菌通過甲旁皮膚的微創(chuàng)破損襲至皮下并生長繁殖引起，在手指，多由于刺傷，撕剝肉刺或修剪指甲過深等損傷引起，在足趾，多因嵌甲或鞋子過緊引起，大多發(fā)生在拇指，相信下面介紹的治療甲溝炎偏方有哪些，一定可以幫助大家。
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正常血壓標準范圍
正常血壓標準范圍為收縮壓90-139毫米汞柱，舒張壓60-89毫米汞柱。血壓是血液在血管內流動時作用于單位面積血管壁的側壓力，它是評估心血管系統(tǒng)健康狀況的重要指標。正常血壓的維持依賴于心臟泵血功能、血管彈性以及血液容量等多因素的協(xié)調作用。理想血壓通常維持在收縮壓低于120毫米汞柱和舒張壓低于80毫米汞柱的水平，這種狀態(tài)表明心血管系統(tǒng)工作負荷較輕，發(fā)生高血壓相...118次瀏覽 2025-12-05
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兒童過敏性咳嗽
兒童過敏性咳嗽可能與遺傳因素、環(huán)境刺激、感染因素、過敏原接觸以及免疫系統(tǒng)異常等原因有關，可通過回避過敏原、藥物治療、免疫調節(jié)、物理治療以及日常護理等方式緩解。兒童過敏性咳嗽主要表現(xiàn)為陣發(fā)性干咳、夜間或晨起咳嗽加重、接觸過敏原后咳嗽加劇等癥狀，建議家長及時帶孩子就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行規(guī)范治療。一、遺傳因素家族中有過敏性疾病史的兒童更容易發(fā)生過敏性咳嗽，這與特定...224次瀏覽 2025-12-05
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五種人不宜吃西紅柿
西紅柿雖然營養(yǎng)豐富，但胃食管反流患者、腎病患者、對西紅柿過敏者、腸易激綜合征患者以及低血糖人群不宜食用。一、胃食管反流西紅柿含有較多有機酸，可能刺激胃酸分泌，加重反流癥狀。胃食管反流可能與食管下括約肌功能障礙、胃排空延遲等因素有關，通常表現(xiàn)為燒心、反酸等癥狀。這類人群日常需避免高酸性食物，若癥狀持續(xù)應就醫(yī)，醫(yī)生可能開具奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片或莫沙必...87次瀏覽 2025-12-05
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絲瓜的藥用價值
絲瓜具有清熱化痰、涼血解毒、通經(jīng)活絡等多種藥用價值，其果實、種子、藤蔓均可入藥。一、清熱化痰絲瓜性涼味甘，能緩解肺熱咳嗽癥狀。對于痰多黏稠的支氣管炎患者，可用絲瓜絡煮水飲用幫助稀釋痰液。絲瓜與杏仁配伍可增強宣肺止咳功效，適合外感風熱引起的咽喉腫痛。脾胃虛寒者需慎用，以免引起腹部不適。二、涼血解毒絲瓜含有絲瓜苦味質和皂苷成分，具有抗炎抑菌作用。皮膚出現(xiàn)癤腫時，...161次瀏覽 2025-12-05
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如何減肥最有效
減肥最有效的方法包括調整飲食結構、增加身體活動、改善生活習慣、進行心理調適以及在必要時尋求醫(yī)療干預。這些方式需要根據(jù)個人情況綜合運用，并長期堅持才能達到理想效果。一、調整飲食結構調整飲食結構是減肥的基礎環(huán)節(jié)，關鍵在于控制總熱量攝入并保證營養(yǎng)均衡。減少高糖分食物、高脂肪食物和精制碳水化合物的攝取，增加蔬菜水果、全谷物和優(yōu)質蛋白的比例。采用少食多餐的模式有助于維...52次瀏覽 2025-12-05
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咖啡膠囊和速溶咖啡的區(qū)別
咖啡膠囊和速溶咖啡的主要區(qū)別在于制作工藝、風味保留和適用場景?？Х饶z囊通過高壓萃取保留現(xiàn)磨咖啡口感，需專用機器沖泡；速溶咖啡經(jīng)脫水干燥處理，溶解快但風味較單一，適合快捷飲用。1、制作工藝咖啡膠囊采用研磨咖啡粉密封于鋁制膠囊中，通過膠囊咖啡機高壓熱水萃取，工藝接近現(xiàn)磨咖啡。速溶咖啡需將萃取液經(jīng)噴霧干燥或冷凍干燥脫水成粉末，過程中部分芳香物質易流失。2、風味特點...114次瀏覽 2025-12-05
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尿酸高怎么忌口食物
尿酸高患者需要嚴格限制高嘌呤食物攝入，同時控制果糖和酒精攝入量，主要有動物內臟、海鮮產(chǎn)品、濃肉湯、酒精飲品、高果糖食物等。一、動物內臟豬肝、雞心等動物內臟含有大量嘌呤成分，經(jīng)人體代謝后會顯著提升血尿酸水平。這類食物包括肝臟、腎臟、心臟等器官組織，每百克嘌呤含量通常超過150毫克。日常烹飪時應注意完全避免食用動物內臟，可選擇禽肉瘦肉等低嘌呤肉類作為替代蛋白來源...99次瀏覽 2025-12-05
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有痰吃什么藥效果好
有痰可以遵醫(yī)囑使用鹽酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒、鹽酸溴己新片、桉檸蒎腸溶軟膠囊、羧甲司坦口服溶液等藥物進行治療。有痰可能與上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎等疾病有關，需要根據(jù)病因選擇合適的藥物。一、鹽酸氨溴索口服溶液鹽酸氨溴索口服溶液屬于黏液溶解劑，能夠增加呼吸道黏膜漿液腺分泌，降低痰液黏稠度，促進肺表面活性物質生成，增強支氣管纖毛運動，幫助痰液排出。該...
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白扁豆的作用與功效
白扁豆具有健脾化濕、和中消暑的功效，其主要作用包括改善脾虛泄瀉、緩解濕濁帶下、調理暑濕吐瀉、輔助治療脾虛濕盛以及幫助消水腫。白扁豆作為一種藥食同源的食材，常用于日常飲食調理，也可在醫(yī)生指導下用于相關病癥的輔助治療。一、健脾化濕白扁豆能夠增強脾胃功能并祛除體內濕氣，對于脾虛濕困引起的食欲不振和肢體困重有改善作用。其性質溫和，適合長期適量食用以調理胃腸，例如在煮...209次瀏覽 2025-12-05
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海水是酸性還是堿性
海水通常是堿性的，其酸堿度主要受到溶解的二氧化碳、碳酸鹽系統(tǒng)以及生物活動等因素的影響。海水的酸堿度主要由碳酸鹽系統(tǒng)調控，溶解的二氧化碳與水反應形成碳酸，碳酸進一步解離為氫離子和碳酸氫根離子，這一過程會降低海水的酸堿度，而碳酸鈣的沉積以及浮游生物的光合作用消耗二氧化碳，則有助于提升海水的酸堿度，維持其堿性狀態(tài)。海水的溫度變化也會影響二氧化碳的溶解度，進而對酸堿...48次瀏覽 2025-12-05
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咽炎最怕的三種水果
咽炎患者通?？梢赃m量食用大多數(shù)水果，但需注意避免榴蓮、芒果和菠蘿等可能加重不適的種類。咽炎是咽部黏膜及淋巴組織的炎癥，常由病毒或細菌感染引起，表現(xiàn)為咽干、咽痛及異物感。選擇合適的水果有助于緩解癥狀，但某些水果可能因成分特性不適合在急性期食用。一、榴蓮榴蓮屬于熱性水果，過量食用可能加重咽部炎癥反應。其高糖分和燥熱性質容易刺激咽喉黏膜，導致咽干癥狀加劇。咽炎患者...218次瀏覽 2025-12-05
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如何減肥最快最有效
減肥最快最有效的方法需要結合飲食控制、規(guī)律運動、行為干預、藥物輔助及手術治療等多維度綜合管理。一、飲食控制減少每日總熱量攝入是減重的基礎，推薦采取低能量密度飲食模式，比如增加蔬菜水果和全谷物占比，適當限制精制碳水化合物與飽和脂肪。每日創(chuàng)造合理的熱量缺口有助于啟動脂肪動員，但需避免極端節(jié)食導致肌肉流失?？蓛?yōu)先選擇清蒸、水煮等烹飪方式，控制食用油和調味品的使用量...296次瀏覽 2025-12-05
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如何瘦腰和肚子
瘦腰和肚子可通過調整飲食、增加運動、改善生活習慣、進行針對性鍛煉、尋求醫(yī)療干預等方式實現(xiàn)。腰腹部肥胖通常與熱量攝入過多、運動量不足、不良姿勢、激素失調、遺傳因素等原因有關。一、調整飲食控制每日總熱量攝入是減少腰腹部脂肪的基礎。適當增加膳食纖維含量高的食物如西藍花、燕麥，幫助增加飽腹感并促進胃腸蠕動。減少精制碳水化合物和添加糖的攝入，用全谷物代替白米白面。保證...324次瀏覽 2025-12-05
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胎心是胎兒的心跳嗎
胎心就是胎兒的心跳。胎心是胎兒心臟搏動產(chǎn)生的聲音，通過胎心監(jiān)護儀可以清晰地聽到。胎心音通常在懷孕早期出現(xiàn)，隨著孕周增加而逐漸規(guī)律。胎心率正常范圍在每分鐘110到160次，過快或過慢都可能提示胎兒存在異常情況。胎心監(jiān)測是產(chǎn)前檢查的重要項目，能夠評估胎兒在宮內的安危狀態(tài)。胎心異?？赡芘c胎兒缺氧、臍帶繞頸或母體疾病有關，需要及時進行進一步檢查。孕婦應保持均衡飲食和...123次瀏覽 2025-12-05
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口腔白色念珠菌
口腔白色念珠菌是一種由白色念珠菌感染引起的口腔黏膜疾病，主要表現(xiàn)為口腔內出現(xiàn)白色斑塊、灼痛或不適感，常見于免疫力低下、長期使用抗生素或佩戴義齒等人群?？谇话咨钪榫牟∫蚩赡芘c免疫系統(tǒng)功能下降、口腔衛(wèi)生不良、糖尿病控制不佳、營養(yǎng)不良或口腔干燥等因素有關。治療通常包括抗真菌藥物使用、口腔衛(wèi)生改善和基礎疾病管理等方式。一、免疫系統(tǒng)功能下降免疫系統(tǒng)功能下降是口腔白...120次瀏覽 2025-12-05
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紅皮花生泡水后掉色是正常嗎
紅皮花生泡水后掉色是正常現(xiàn)象，通常無須擔心。這種現(xiàn)象主要與紅皮花生的天然色素、花青素含量、加工處理、水溫影響以及花生品質等因素有關。一、天然色素紅皮花生的外皮富含花青素，這是一種水溶性天然色素。當花生浸泡在水中時，花青素逐漸溶解到水里，導致水呈現(xiàn)淡紅色或粉紅色。這種色素本身對人體無害，是植物自身的保護成分，有助于抵抗外界環(huán)境壓力?；ㄇ嗨卦谒嵝詶l件下顏色更穩(wěn)定...44次瀏覽 2025-12-05
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小孩晚上睡覺不踏實
小孩晚上睡覺不踏實可能與睡前過度興奮、睡眠環(huán)境不佳、胃腸不適、維生素D缺乏、上呼吸道感染等原因有關，可通過調整作息、改善環(huán)境、腹部按摩、補充維生素D、使用藥物等方式干預。一、睡前過度興奮小孩睡前進行劇烈活動或觀看刺激性的電視節(jié)目，可能導致神經(jīng)系統(tǒng)處于興奮狀態(tài)，進而影響入睡質量和睡眠深度。家長需在睡前安排安靜的活動，例如閱讀繪本或聽舒緩音樂，幫助小孩逐漸平靜下...93次瀏覽 2025-12-05
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復合維生素B的作用
復合維生素B是B族維生素的復合制劑，主要作用包括維持神經(jīng)系統(tǒng)功能、促進能量代謝、改善皮膚健康、支持紅細胞生成以及幫助消化系統(tǒng)運作。一、維持神經(jīng)系統(tǒng)復合維生素B中的維生素B1、維生素B6和維生素B12對神經(jīng)系統(tǒng)正常運作具有重要作用。這些成分參與神經(jīng)遞質合成，幫助維持神經(jīng)纖維髓鞘結構完整。缺乏時可能出現(xiàn)手腳麻木、疲勞乏力或情緒波動，適量補充有助于緩解神經(jīng)炎癥狀。...239次瀏覽 2025-12-05
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應的治療。912次瀏覽 2023-09-06
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酸辣粉熱量高嗎
酸辣粉的熱量較高，每100克酸辣粉的熱量約為100-150千卡，具體數(shù)值與配料種類及用量有關。酸辣粉的主要成分是淀粉制成的粉條，本身含有大量碳水化合物，提供基礎能量但熱量不低。制作過程中通常會添加紅油、辣椒醬、花生碎、肉末、醋、醬油等調味品和配料，其中紅油和辣椒醬的油脂含量較高，花生碎和肉末也增加額外脂肪和蛋白質，這些組合顯著提升整體熱量。若添加更多油炸豆皮...161次瀏覽 2025-12-05
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性激素結合球蛋白
性激素結合球蛋白是肝臟合成的一種糖蛋白，主要功能是運輸血液中的睪酮和雌二醇，調節(jié)性激素的生物活性。性激素結合球蛋白水平異?？赡芘c多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能亢進、肥胖、胰島素抵抗、肝臟疾病等因素有關。一、多囊卵巢綜合征多囊卵巢綜合征患者常伴隨胰島素抵抗，導致肝臟合成性激素結合球蛋白減少。這種情況可能引起游離睪酮水平升高，表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂、多毛或痤瘡等癥狀。臨床通...179次瀏覽 2025-12-05
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。174次瀏覽 2025-03-21
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