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常吃餅干有什么不好?

患者:女,18歲

病情描述:
我非常喜歡吃各種餅干,我媽經(jīng)常批評(píng)我,常吃餅干有什么不好呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
口感酥松的餅干大都由精細(xì)的面粉、過(guò)多的糖、人工色素和香料制成。過(guò)量食用這類(lèi)食物會(huì)導(dǎo)致腹脹,會(huì)對(duì)健康造成一定的影響,甚至?xí)?dǎo)致肥胖。
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