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能提高靈敏度的食物有哪些?

病情描述:
女兒靈敏度不是很好,但這又不是病,不能吃藥,能做哪些食物來(lái)提高靈敏度?
共1個(gè)回答
范存剛 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科
核桃含有較多的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)脂肪酸,對(duì)腦細(xì)胞生長(zhǎng)有益。栗子含有豐富的卵磷脂、蛋白質(zhì)和鋅,有助于提高思維的靈敏性;洋蔥能稀釋血液,改善大腦的血液供應(yīng),從而消除心理疲勞和過(guò)度緊張。每天吃半個(gè)洋蔥可收到良好的效果。
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