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過(guò)度運(yùn)動(dòng)會(huì)有什么癥狀？

患者：男，22歲

病情描述:
我平時(shí)經(jīng)常去健身房，很經(jīng)常遇到個(gè)朋友，我感覺(jué)他的運(yùn)動(dòng)量有點(diǎn)過(guò)度了，不知道過(guò)度運(yùn)動(dòng)會(huì)有什么癥狀？
共1個(gè)回答
范存剛 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科
生活中，人們常常覺(jué)得劇烈運(yùn)動(dòng)后不僅身體的反應(yīng)遲鈍了，而且腦子也有短暫“跟不上”的現(xiàn)象。這是機(jī)體本身的“保護(hù)性抑制”機(jī)構(gòu)作用的結(jié)果。如果長(zhǎng)期進(jìn)行過(guò)量運(yùn)動(dòng)，機(jī)體的“保護(hù)性機(jī)制”機(jī)能敏感性下降，使大腦機(jī)能受損，其表現(xiàn)的癥狀有：注意力不集中.失眠.健忘等，長(zhǎng)此以往將會(huì)對(duì)人體的健康造成巨大的傷害。
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