一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

吃白玉米好還是黃玉米好?

患者:女,26歲

病情描述:
我們這里有很多種玉米,我的是白色的有的是黃色的,哪種玉米比較好?
共2個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
相對于白色玉米而言,黃色的玉米營養(yǎng)比較豐富一些,這是因為黃色的玉米中有葉黃素和玉米黃,而白色的玉米中卻沒有,這種物質對眼睛有很多的好處,不僅可以預防黃斑變性,還可以預防白內障。
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
通常吃黃玉米比較好,黃玉米當中的葉黃素含量比白玉米相對來說比較高,能夠補充人體所需的微量元素,提高免疫力抵抗力。黃玉米當中所含的維生素和胡蘿卜素含量也是非常高的,而且具有大量的膳食纖維素,所以對于消化不良和胃部疾病的患者,是可以適當吃一些黃玉米的。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>