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鱈魚(yú)可以多吃嗎?

患者:女,25歲

病情描述:
我特別愛(ài)吃鱈魚(yú),每次聚會(huì)的時(shí)候都會(huì)整一盤,鱈魚(yú)可以多吃嗎?
共2個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
鱈魚(yú)的肉質(zhì)比較細(xì)嫩的,味道也很鮮美,并且微量元素含量也很多,但是鱈魚(yú)身體中含有一定的汞含量,所以不可以多吃,每個(gè)月最好不要超過(guò)六次。
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
一般是不可以多吃的,過(guò)多攝入可能會(huì)引起消化不良或者是腹部脹痛。血瘀中含有豐富的維生素蛋白質(zhì),能夠起到補(bǔ)氣止血的作用,同時(shí)還具有通便的功效,特別是對(duì)于便秘導(dǎo)致大便干結(jié)和排便困難的癥狀,日常飲食上也要避免過(guò)多攝入辛辣刺激性食物。
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