一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

動物性食物與植物性食物哪種好?

病情描述:
為了身體健康,平時我很少吃動物性食物,與植物性食物比較哪種更好?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
這兩種食物都是人體所需要的,必不可少。脂肪方面,動物性食物主要提供飽和脂肪酸,含有較多膽固醇,植物性食物主要提供不飽和脂肪酸,且不含膽固醇,故植物性食物優(yōu)于動物性食物。當(dāng)然,有些動物性食物,如魚類和海鮮也能提供較多不飽和脂肪酸。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>