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哪些飲食因素會(huì)導(dǎo)致便秘?

病情描述:
最近每次大便的時(shí)候都特別費(fèi)力,好像出現(xiàn)了便秘的情況,哪些飲食因素會(huì)導(dǎo)致便秘?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
便秘的出現(xiàn)與飲食是有很大關(guān)系的,如果在日常飲食上食物的加工過細(xì),蔬菜攝入的又少,這樣很容易會(huì)導(dǎo)致膳食纖維攝入不足,而引起便秘的情況。
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