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薏米紅豆湯怎么做?

患者:女,28歲

病情描述:
很喜歡薏米紅豆湯,打算自己動(dòng)手做,如何做?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
具體做法是:取等量的薏米和紅豆,將紅豆浸泡三四個(gè)小時(shí),再與薏米一起下鍋煮,上層的湯當(dāng)水喝,下層的顆粒當(dāng)飯吃。注意不能放大米,因?yàn)榇竺资侵鷿竦???蓪钩龊笫O碌霓裁准t豆粒加入小米一起熬粥吃。
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