一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

靜坐為什么會有這么多好處?

患者:女,38歲

病情描述:
靜坐能夠保養(yǎng)心神消除疲勞,還能恢復人的元氣,為什么靜坐會有這么多好處?
共1個回答
張月美 主任醫(yī)師 去掛號
濟寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
靜坐是一種非常好的保養(yǎng)方法。因為靜則神藏、燥則消亡,神宜靜不宜燥。在靜坐中我們可以認識自我,忘記自我,與心神直接對話,感受真我的聲音,聆聽自己內(nèi)心靈魂深處所發(fā)出的呼喚。通過靜坐,人可以保持淡泊寧靜的狀態(tài),神氣清靜而毫無雜念,真氣內(nèi)存、心神自然平安。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>