用燜的方法做菜好嗎？
患者：女，45歲
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- 謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
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散發(fā)性白癜風(fēng)治療原則
散發(fā)性白癜風(fēng)治療原則和預(yù)防有哪些，散發(fā)性白癜風(fēng)白斑以小片為主，散發(fā)在各部位，如要這種類型護(hù)理不慎，最容易發(fā)展成泛發(fā)性白癜風(fēng)，患者在治療過程中一定要選擇正確的療法，日常生活中要注意太陽光的照射、外傷等刺激因素對(duì)病情的損害，以免護(hù)理不當(dāng)而引起泛發(fā)性白癜風(fēng)。
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酒渣鼻患者要重視排毒
如果人體內(nèi)聚積了大量的毒素則容易患上酒渣鼻，而人體內(nèi)各種毒素排出的關(guān)鍵就在于疏通，運(yùn)動(dòng)、洗澡、注意飲食、喝水、通便等都是酒渣鼻患者可用的排毒方法。
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皮肌炎皮膚損害的特點(diǎn)
皮肌炎的皮損病變與肌肉累及程度多不平行，向陽性紫紅斑是皮肌炎的特異性體征；閉眼時(shí)近瞼緣處可見明顯擴(kuò)張的樹枝狀毛細(xì)血管；四肢肘膝尤其是指關(guān)節(jié)和指間關(guān)節(jié)伸面出現(xiàn)Gottron征；在慢性病例中有時(shí)可出現(xiàn)血管萎縮性異色病性皮肌炎等等。
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去除雀斑最有效的方法
很多雀斑的表現(xiàn)就是臉上有很多黑色斑點(diǎn)，很是影響患者的美觀，讓很多女生痛不欲生，不敢出門，嚴(yán)重影響著朋友圈，對(duì)于怎樣去除雀斑是他們所想知道的，面對(duì)市場(chǎng)上繁雜的去除雀斑方法，怎樣去除雀斑最有效的方法呢?我們一起看看以下介紹。
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黃褐斑對(duì)癥治療的方法
我們都知道有黃褐斑這個(gè)皮膚病，該病一般出現(xiàn)在女性的面部，引起黃褐斑的原因有很多，不同的癥狀有不同的治療方法，但是在治療的同時(shí)我們還要注意的是患者的心理因素，小編給大家總結(jié)了關(guān)于黃褐斑對(duì)癥治療的方法的資料，一起來看看吧。
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頸椎病危害有5種治療手段
頸椎病可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式治療。頸椎病可能與長(zhǎng)期低頭、頸部受涼、椎間盤退變、頸椎不穩(wěn)、骨質(zhì)增生等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頸部疼痛、上肢麻木、頭暈頭痛、肌肉無力、行走不穩(wěn)等癥狀。1、生活干預(yù)減少低頭時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，建議每隔一段時(shí)間活動(dòng)頸部。睡眠時(shí)選擇高度合適的枕頭，避免過高或過低。適當(dāng)進(jìn)行頸部鍛煉，如米字操、頸...76次瀏覽 2025-09-19
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烈酒穿腸容易誘發(fā)脂肪肝
烈酒穿腸容易誘發(fā)脂肪肝。長(zhǎng)期過量飲酒會(huì)導(dǎo)致肝臟脂肪代謝紊亂，使脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)堆積，形成酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝的誘發(fā)因素主要有酒精攝入過量、肝臟代謝異常、營(yíng)養(yǎng)不良、遺傳易感性、合并其他肝病等。1、酒精攝入過量酒精在肝臟代謝過程中會(huì)產(chǎn)生大量乙醛，直接損傷肝細(xì)胞膜，抑制脂肪酸氧化，導(dǎo)致甘油三酯合成增加。每日飲酒超過40克酒精（約相當(dāng)于100毫升52度白酒）持續(xù)...112次瀏覽 2025-09-19
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顛茄片的效果
顛茄片主要用于緩解胃腸痙攣引起的疼痛，其效果與藥物成分中的顛茄生物堿有關(guān)，可抑制平滑肌過度收縮。顛茄片適用于胃腸絞痛、膽絞痛等輕中度疼痛的短期對(duì)癥治療，但須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。顛茄片中的主要活性成分為莨菪堿和阿托品類生物堿，通過阻斷膽堿能受體發(fā)揮解痙作用。這類成分能有效松弛胃腸平滑肌，減輕因腸蠕動(dòng)亢進(jìn)或痙攣導(dǎo)致的陣發(fā)性絞痛。對(duì)于飲食不當(dāng)、受涼等非病理性因素引發(fā)的...
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日常生活中高血壓如何自我保健
高血壓患者可通過飲食調(diào)整、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、情緒管理、監(jiān)測(cè)血壓、藥物依從性等方式進(jìn)行自我保健。高血壓可能與遺傳、高鹽飲食、肥胖、精神緊張、慢性腎病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭暈、頭痛、心悸等癥狀。1、飲食調(diào)整減少鈉鹽攝入，每日食鹽量控制在5克以下，避免腌制食品及加工食品。增加富含鉀的食物如香蕉、菠菜、紫菜，有助于平衡體內(nèi)鈉鉀水平。限制飽和脂肪和反式脂肪的攝入，選擇橄欖油...124次瀏覽 2025-09-19
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頸椎前凸生理曲度是什么？
頸椎前凸生理曲度是指人體頸椎自然形成的向前凸起的弧形結(jié)構(gòu)，屬于脊柱正常的生理彎曲之一。1、解剖結(jié)構(gòu)頸椎由7塊椎骨組成，椎體間通過椎間盤和關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)連接，形成向前凸起的弧度。這一結(jié)構(gòu)有助于緩沖頭部重量對(duì)脊柱的壓力，維持頭部靈活運(yùn)動(dòng)。典型的頸椎前凸角度在20-40度之間，可通過X線側(cè)位片測(cè)量。2、生物力學(xué)功能生理曲度使頸椎具有類似彈簧的緩沖作用，能有效分散頭部重...322次瀏覽 2025-09-19
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高血壓患者發(fā)生的原因是什么？
高血壓可能由遺傳因素、高鹽飲食、肥胖、長(zhǎng)期精神緊張、慢性腎病等原因引起。高血壓通常表現(xiàn)為頭暈、頭痛、心悸等癥狀，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療等方式控制。1、遺傳因素高血壓具有明顯的家族聚集性，父母患有高血壓時(shí)，子女患病概率可能增加。這類患者需定期監(jiān)測(cè)血壓，避免高鹽高脂飲食。若確診高血壓，可遵醫(yī)囑使用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等藥物控制血壓。2、高鹽飲食每日...141次瀏覽 2025-09-19
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腹型癲癇綜合征
腹型癲癇綜合征是一種以反復(fù)發(fā)作性腹痛為主要表現(xiàn)的癲癇發(fā)作類型，屬于自主神經(jīng)性癲癇的范疇。該病多見于兒童，主要表現(xiàn)為突發(fā)性臍周或上腹部疼痛，可能伴隨惡心、嘔吐、面色蒼白等癥狀，發(fā)作后常出現(xiàn)嗜睡或意識(shí)模糊，腦電圖檢查可見異常放電。1.發(fā)作性腹痛腹型癲癇綜合征最突出的癥狀是反復(fù)發(fā)作的劇烈腹痛，疼痛多位于臍周或上腹部，呈絞痛或鈍痛，每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘至數(shù)小時(shí)不等。腹...165次瀏覽 2025-09-19
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老人高血壓要注意腦出血的分析
老年人高血壓需警惕腦出血風(fēng)險(xiǎn)，高血壓是腦出血的主要危險(xiǎn)因素之一。長(zhǎng)期血壓控制不佳可能導(dǎo)致腦血管破裂，引發(fā)腦出血。腦出血可能由高血壓引起的腦血管病變、動(dòng)脈硬化、腦血管畸形等因素引起，通常表現(xiàn)為突發(fā)劇烈頭痛、嘔吐、意識(shí)障礙、肢體癱瘓等癥狀。建議高血壓患者定期監(jiān)測(cè)血壓，遵醫(yī)囑規(guī)范用藥，保持健康生活方式。高血壓患者發(fā)生腦出血的風(fēng)險(xiǎn)隨血壓升高而增加。收縮壓超過180毫...164次瀏覽 2025-09-19
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孩子感冒有什么食療方法嗎？
孩子感冒可通過適量食用生姜紅糖水、白蘿卜蜂蜜水、雪梨冰糖燉銀耳、蔥白粥、山藥小米粥等食物輔助緩解癥狀。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、過敏反應(yīng)、營(yíng)養(yǎng)不良等原因引起。一、食物1、生姜紅糖水生姜紅糖水適合風(fēng)寒感冒初期飲用。生姜含有姜辣素能促進(jìn)血液循環(huán)，幫助發(fā)汗驅(qū)寒；紅糖可補(bǔ)充能量并緩解咽喉不適。家長(zhǎng)需將生姜切片與紅糖加水煮沸后溫服，每日飲用1-2次，注意避...95次瀏覽 2025-09-19
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脂肪肝患者必須做七件事
脂肪肝患者通常需要通過調(diào)整生活方式、改善飲食習(xí)慣等方式進(jìn)行干預(yù)，主要有控制體重、合理膳食、限制飲酒、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查、避免濫用藥物、管理基礎(chǔ)疾病等。1、控制體重超重或肥胖是脂肪肝的重要誘因，患者需通過科學(xué)減重改善肝臟脂肪沉積。建議將體重指數(shù)控制在18.5-23.9之間，避免短期內(nèi)快速減重導(dǎo)致肝功能異常。減重過程中需監(jiān)測(cè)轉(zhuǎn)氨酶水平，若出現(xiàn)乏力、食欲下降等癥狀...82次瀏覽 2025-09-19
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老年癲癇日常注意3事項(xiàng)
老年癲癇患者日常需注意規(guī)律服藥、避免誘因和定期復(fù)查。癲癇是腦部神經(jīng)元異常放電引起的慢性疾病，老年患者因生理機(jī)能衰退更需加強(qiáng)日常管理。1、規(guī)律服藥嚴(yán)格遵醫(yī)囑按時(shí)服用抗癲癇藥物是控制發(fā)作的核心措施。老年患者常合并多種慢性病，需注意丙戊酸鈉緩釋片、左乙拉西坦片等藥物與其他慢性病藥物的相互作用。漏服藥物可能誘發(fā)癲癇持續(xù)狀態(tài)，建議使用分藥盒或設(shè)置服藥提醒。不可自行增減...130次瀏覽 2025-09-19
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誘發(fā)心律異常的原因是什么？
誘發(fā)心律異常的原因主要有遺傳因素、電解質(zhì)紊亂、心臟疾病、藥物影響以及精神壓力等。心律異常可能與心肌缺血、心肌炎、甲狀腺功能亢進(jìn)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為心悸、胸悶、頭暈等癥狀。1、遺傳因素部分心律異常與遺傳基因突變有關(guān)，如長(zhǎng)QT綜合征、Brugada綜合征等。這類患者常有家族史，發(fā)病年齡較輕。建議有家族史的人群定期進(jìn)行心電圖篩查，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或情緒激動(dòng)誘發(fā)心律失...56次瀏覽 2025-09-19
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香砂養(yǎng)胃丸的效果
香砂養(yǎng)胃丸對(duì)緩解胃脘脹滿、食欲不振、噯氣吞酸等脾胃虛弱癥狀有一定效果。該中成藥主要由木香、砂仁、白術(shù)、茯苓等成分組成，具有溫中和胃、理氣消食的作用，適用于慢性胃炎、功能性消化不良等疾病引起的胃腸功能紊亂。1、緩解胃脘脹滿香砂養(yǎng)胃丸中的木香、砂仁能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善胃動(dòng)力不足導(dǎo)致的脘腹脹悶。對(duì)于飲食不節(jié)或情緒緊張引發(fā)的功能性腹脹，服藥后多可減輕腹部壓迫感。需注...
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暑假里健康的孩子感冒了
健康的孩子在暑假感冒可能與免疫力暫時(shí)下降、空調(diào)使用不當(dāng)、飲食不規(guī)律等因素有關(guān)，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、對(duì)癥護(hù)理等方式緩解。感冒通常由病毒感染引起，常見癥狀包括鼻塞、咳嗽、發(fā)熱等，建議家長(zhǎng)密切觀察孩子狀態(tài)，必要時(shí)就醫(yī)。一、免疫力暫時(shí)下降暑假作息紊亂可能導(dǎo)致孩子免疫力降低。突然減少戶外活動(dòng)、睡眠不足或暴飲暴食會(huì)影響免疫系統(tǒng)功能。建議家長(zhǎng)幫助孩子保持規(guī)律作息，每天保證...149次瀏覽 2025-09-19
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兒童感冒的表現(xiàn)和原因
兒童感冒主要表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咳嗽、發(fā)熱等癥狀，可能由病毒感染、免疫力低下、受涼、接觸傳染源、過敏等因素引起。兒童感冒通常由鼻病毒、呼吸道合胞病毒等病原體感染導(dǎo)致，建議家長(zhǎng)及時(shí)觀察兒童癥狀變化，必要時(shí)就醫(yī)治療。1.病毒感染兒童感冒最常見的原因是病毒感染，如鼻病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒等。這些病毒通過飛沫傳播或接觸傳播進(jìn)入兒童呼吸道，導(dǎo)致上呼吸道黏膜充血水腫...176次瀏覽 2025-09-19
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢(shì)來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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揭露頸椎病的五大殺手
頸椎病可能與長(zhǎng)期低頭、頸部受涼、枕頭高度不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、外傷等因素有關(guān)。頸椎病主要表現(xiàn)為頸部疼痛、頭暈、上肢麻木、活動(dòng)受限、視物模糊等癥狀。1、長(zhǎng)期低頭長(zhǎng)期低頭工作或玩手機(jī)容易導(dǎo)致頸部肌肉勞損，頸椎間盤壓力增大，加速頸椎退行性改變。建議每隔一段時(shí)間活動(dòng)頸部，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)?？梢赃m當(dāng)進(jìn)行頸部伸展運(yùn)動(dòng)，幫助緩解肌肉緊張。2、頸部受涼頸部受涼會(huì)導(dǎo)致局部血液...157次瀏覽 2025-09-19
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì)發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì)提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。676次瀏覽 2024-01-05
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癲癇患者的飲食注意事項(xiàng)
癲癇患者日常飲食需注意營(yíng)養(yǎng)均衡，避免誘發(fā)因素，主要包括控制刺激性食物攝入、保證優(yōu)質(zhì)蛋白和礦物質(zhì)補(bǔ)充、維持規(guī)律進(jìn)食習(xí)慣等。1、避免刺激性食物酒精、濃茶、咖啡等含咖啡因飲品可能刺激神經(jīng)系統(tǒng)，增加異常放電概率。辣椒、芥末等辛辣調(diào)味品可能通過胃腸刺激間接影響神經(jīng)穩(wěn)定性。部分患者對(duì)味精敏感，需減少加工食品攝入。2、補(bǔ)充鎂鈣元素鎂缺乏可能降低驚厥閾值，可通過深綠色蔬菜、...173次瀏覽 2025-09-19
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甲狀腺癌轉(zhuǎn)移淋巴
甲狀腺癌轉(zhuǎn)移淋巴通常提示疾病進(jìn)展，需結(jié)合病理類型、轉(zhuǎn)移范圍等綜合評(píng)估。甲狀腺癌淋巴轉(zhuǎn)移可能由乳頭狀癌濾泡旁細(xì)胞擴(kuò)散、髓樣癌局部浸潤(rùn)等因素引起，通常表現(xiàn)為頸部無痛性腫塊、聲音嘶啞、吞咽困難等癥狀。建議通過超聲引導(dǎo)細(xì)針穿刺、增強(qiáng)CT等檢查明確分期，并采取手術(shù)清掃、放射性碘治療、靶向藥物等方式干預(yù)。1、乳頭狀癌淋巴轉(zhuǎn)移甲狀腺乳頭狀癌最易發(fā)生淋巴轉(zhuǎn)移，可能與腫瘤侵犯...534次瀏覽 2025-09-19
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低鉀血癥的飲食
低鉀血癥患者應(yīng)優(yōu)先選擇高鉀食物，如香蕉、橙子、菠菜、土豆、牛油果等，同時(shí)避免高鈉食物加重鉀流失。低鉀血癥指血清鉀濃度低于3.5mmol/L，可能由長(zhǎng)期腹瀉、利尿劑使用或內(nèi)分泌疾病引起，需結(jié)合醫(yī)學(xué)治療調(diào)整飲食。一、高鉀水果香蕉每100克含鉀約358毫克，可作為加餐食用。橙子富含鉀和維生素C，每日1-2個(gè)有助于維持電解質(zhì)平衡。牛油果鉀含量高達(dá)485毫克/100克...457次瀏覽 2025-09-19
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兒童感冒的誤區(qū)與正解
兒童感冒是兒科常見疾病，主要由病毒感染引起，常見誤區(qū)包括過度用藥、忽視護(hù)理等。正確處理方式主要有避免濫用抗生素、保持充足水分?jǐn)z入、合理使用退熱藥、區(qū)分病毒性與細(xì)菌性感冒、重視環(huán)境調(diào)節(jié)。1、避免濫用抗生素兒童感冒多由鼻病毒、呼吸道合胞病毒等引起，抗生素對(duì)病毒無效。濫用抗生素可能導(dǎo)致腸道菌群紊亂、耐藥性等問題。僅在明確細(xì)菌感染時(shí)遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干...70次瀏覽 2025-09-19
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女人脫發(fā)吃六味地黃丸有作用嗎
女性脫發(fā)服用六味地黃丸可能有一定作用，但需結(jié)合具體脫發(fā)類型判斷。六味地黃丸主要用于腎陰虛引起的脫發(fā)，對(duì)其他類型脫發(fā)效果有限。脫發(fā)可能與內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)缺乏、精神壓力等因素有關(guān)，建議明確病因后遵醫(yī)囑用藥。六味地黃丸是傳統(tǒng)中成藥，由熟地黃、山茱萸、山藥等六味藥材組294次瀏覽
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來大姨媽能喝益母草顆粒嗎
來大姨媽時(shí)一般可以喝益母草顆粒，但需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和月經(jīng)情況決定。益母草顆粒具有活血調(diào)經(jīng)的作用，適用于月經(jīng)量少、經(jīng)血不暢等情況。若月經(jīng)量正?；蚱?，則不建議服用。益母草顆粒的主要成分為益母草，其活血化瘀功效有助于改善氣滯血瘀型月經(jīng)不調(diào)。對(duì)于經(jīng)期小腹冷痛、經(jīng)血顏色238次瀏覽
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吃了六味地黃丸可以喝酒嗎
服用六味地黃丸期間通常不建議飲酒。六味地黃丸屬于滋陰補(bǔ)腎類中成藥，酒精可能影響藥物吸收或加重肝腎代謝負(fù)擔(dān)。六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥等六味藥材組成，主要用于腎陰虧損引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟等癥狀。酒精會(huì)加速血液循環(huán)，可能改變藥物在胃腸道的吸收速率，導(dǎo)致藥212次瀏覽
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嬰兒吸入性肺炎癥狀怎么治療
常見的臨床表現(xiàn)有：異物吸入時(shí)突然發(fā)生的劇烈咳嗽，甚至膚色青紫，在發(fā)生肺炎后，孩子可能會(huì)出現(xiàn)肺炎的常見臨床癥狀，例如咳嗽，呼吸急促，膚色青紫，發(fā)燒，肺部聽到濕啰音，胸片有明顯肺炎樣改變等，如果異物吸入過多，可能需要支氣管鏡等清理肺內(nèi)異物，如果吸入不多，一般以抗感4964次瀏覽
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邁普新使用時(shí)要注意什么
乙肝是目前我們生活中的一種嚴(yán)重疾病，很多朋友都在這方面吃過苦頭。注意醫(yī)生指導(dǎo)下的規(guī)范用藥。其實(shí)不同的乙肝往往有不同的特點(diǎn)，應(yīng)該有不同的治療方法。每個(gè)人都要學(xué)會(huì)咨詢醫(yī)生，調(diào)整自己的狀態(tài)。邁普新這種藥物目前也很常用，那么，邁普新使用時(shí)要注意什么呢?邁普新使用之前，5130次瀏覽
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