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怎么預(yù)防胃癌?

病情描述:
我家隔壁一大姐得了胃癌,真是好可惜,我們在日常生活中該如何預(yù)防胃癌?
共1個(gè)回答
夏廷毅 主任醫(yī)師 去掛號
清華大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級 放療科
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。食物要多品種搭配,主食以谷類為主,粗細(xì)搭配;副食以素食為主,葷素搭配,不偏食、不挑食、不專吃同一種食物、不暴飲暴食、不過饑過飽;食物宜現(xiàn)做現(xiàn)吃,多吃新鮮食品,少吃貯存過久的食品;不要常吃夜宵,夜宵食物長時(shí)間地停留在胃內(nèi),可促進(jìn)胃液的大量分泌,對胃黏膜造成刺激,久而久之,導(dǎo)致胃的抵抗力減弱,進(jìn)而可能引發(fā)胃癌。
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