怎樣正確多餐少食呢？
患者：女，25歲
共1個回答
- 陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
- 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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抑郁癥的“三低”癥狀
既往曾將抑郁發(fā)作的表現(xiàn)概括地成為三低癥狀，分別為情緒低落、思維遲鈍和動作減少。
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白癜風(fēng)患者能曬太陽嗎
白癜風(fēng)患者的皮膚比較敏感，很多人都知道，強烈的紫外線對患者皮膚是有傷害的。因為紫外線對體內(nèi)黑色素的合成會有一定的干擾，而白癜風(fēng)這種疾病就是因為黑色素缺失導(dǎo)致的。但是有些患者疑問了，為什么很多醫(yī)生都會建議患者曬太陽呢?下面我們就來了解一下白癜風(fēng)患者到底
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黃褐斑是淺表性的斑嗎
黃褐斑是淺表性的斑嗎，顯然不是，治療可外用藥物，也可選擇剝脫療法，面膜療法等，此病是由于血中雌激素水平高的關(guān)系，其發(fā)病與妊娠、長期口服避孕藥、月經(jīng)紊亂有關(guān)，也見于一些女性生殖系統(tǒng)疾患、結(jié)核、癌癥、慢性乙醇中毒、肝病等患者。
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酒糟鼻鼻子可以整容嗎
酒糟鼻這種疾病主要發(fā)生于患者的面部中央，是一種具有紅斑和毛細血管擴張的疾病，該病一般是一種慢性的炎癥性的皮膚病。一般常見于中老年女性患者，由于病情的發(fā)展緩慢，該病一般可分為三個時期，紅斑期、丘疹期以及肥大期，那么，酒糟鼻鼻子可以整容嗎？小編總結(jié)了一些資料，一起來看看吧。
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走出對痤瘡認(rèn)知的誤區(qū)
痤瘡是青少年常見的皮膚病，關(guān)于痤瘡的認(rèn)知以及治療有諸多誤區(qū)，只有走出這些誤區(qū)才能真正徹底有效的治愈痤瘡，還我們一張無暇的臉。
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胃癌的早期藥物是什么
胃癌早期可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用奧美拉唑腸溶膠囊、替吉奧膠囊、卡培他濱片、紫杉醇注射液、順鉑注射液等藥物。胃癌早期治療需結(jié)合手術(shù)、化療等綜合方案，藥物主要用于緩解癥狀或輔助治療，具體用藥需嚴(yán)格遵循個體化原則。一、奧美拉唑腸溶膠囊奧美拉唑腸溶膠囊是質(zhì)子泵抑制劑，適用于胃癌早期合并胃酸分泌過多或反流性食管炎的情況。該藥通過抑制胃壁細胞氫鉀ATP酶減少胃酸分泌，緩解燒心...117次瀏覽 2025-10-20
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胃癌飲食的適當(dāng)性和禁忌
胃癌患者飲食需兼顧營養(yǎng)支持與消化負擔(dān)減輕，適當(dāng)選擇高蛋白易消化食物，避免辛辣刺激及難消化食物。胃癌飲食調(diào)整主要有營養(yǎng)均衡、少食多餐、避免刺激、控制溫度、限制糖分等原則。1、營養(yǎng)均衡胃癌患者需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如雞蛋羹、嫩豆腐、清蒸魚等低脂高蛋白食物，有助于維持肌肉量和免疫功能。搭配軟爛的蔬菜如南瓜泥、胡蘿卜糊，補充維生素和膳食纖維。術(shù)后早期可選用短肽型腸內(nèi)營...210次瀏覽 2025-10-20
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怎么判斷自己是否得了抑郁癥
判斷自己是否得了抑郁癥可通過情緒持續(xù)低落、興趣減退、睡眠障礙、食欲改變、自我否定等核心癥狀初步評估。抑郁癥通常由遺傳因素、環(huán)境壓力、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、軀體疾病、心理創(chuàng)傷等原因引起，需結(jié)合專業(yè)心理量表評估及精神科醫(yī)生診斷確認(rèn)。...0次瀏覽 2025-10-20
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胃癌的各個癥狀
胃癌早期可能無明顯癥狀，隨著病情進展可出現(xiàn)上腹隱痛、食欲減退、體重下降、嘔血黑便、腹部腫塊等表現(xiàn)。胃癌癥狀按發(fā)展順序主要有上腹不適、進食后飽脹、惡心嘔吐、消化道出血、惡病質(zhì)等。1、上腹不適早期胃癌多表現(xiàn)為劍突下隱痛或鈍痛，疼痛無規(guī)律性，進食后可能加重。部分患者僅感上腹悶脹，癥狀與慢性胃炎相似。這種不適感可能與腫瘤浸潤胃壁神經(jīng)或造成局部炎癥有關(guān)。若持續(xù)存在上腹...124次瀏覽 2025-10-20
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深度齲齒補牙要多久才能好
深度齲齒補牙后恢復(fù)通常需要7-10天，具體時間與齲壞程度、補牙材料、術(shù)后護理、個體差異及是否出現(xiàn)并發(fā)癥密切相關(guān)。1、齲壞程度：淺層齲齒僅累及牙釉質(zhì)時恢復(fù)較快，3-5天即可適應(yīng)；中度齲齒達牙本質(zhì)深層需1周左右恢復(fù)；若齲壞接...0次瀏覽 2025-10-20
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哪些食物容易引起胃癌
腌制食品、燒烤食品、霉變食品、高鹽食品、加工肉制品等食物容易引起胃癌。胃癌的發(fā)生與長期不良飲食習(xí)慣密切相關(guān)，建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)并定期進行胃部檢查。1、腌制食品腌制食品中含有大量亞硝酸鹽，在胃內(nèi)可能轉(zhuǎn)化為強致癌物亞硝胺。長期食用泡菜、咸魚、臘肉等腌制食品會損傷胃黏膜，增加胃黏膜細胞癌變概率。日常應(yīng)減少腌制食品攝入量，可選擇新鮮蔬菜水果替代部分腌制食品。2、燒烤食...157次瀏覽 2025-10-20
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治胃癌要注意哪些飲食
胃癌患者需注意低脂易消化、高蛋白、少食多餐的飲食原則，避免辛辣刺激、腌制及高鹽食物。飲食調(diào)整需配合治療階段，主要有術(shù)后流質(zhì)過渡、化療期營養(yǎng)強化、避免胃黏膜刺激、控制進食速度、監(jiān)測營養(yǎng)指標(biāo)等方式。1、術(shù)后流質(zhì)過渡胃癌術(shù)后初期需從清流質(zhì)飲食逐步過渡到半流質(zhì)，如米湯、藕粉、過濾蔬菜湯等，避免牛奶、豆?jié){等產(chǎn)氣食物。2-3天后可嘗試稀粥、蒸蛋羹等低渣食物，每次進食量控...218次瀏覽 2025-10-20
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應(yīng)的治療。878次瀏覽 2023-09-06
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
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胃癌晚期患者下半身浮腫
胃癌晚期患者出現(xiàn)下半身浮腫可能與低蛋白血癥、淋巴回流受阻、靜脈血栓形成、腎功能不全、心功能衰竭等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)，完善相關(guān)檢查明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行針對性治療。1、低蛋白血癥胃癌晚期患者常因進食困難導(dǎo)致營養(yǎng)不良，血漿白蛋白水平降低可引起膠體滲透壓下降，液體從血管內(nèi)滲入組織間隙形成浮腫。治療需靜脈輸注人血白蛋白注射液，配合腸內(nèi)營養(yǎng)粉劑補充蛋白質(zhì)，同時...302次瀏覽 2025-10-20
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常見的胃癌癥狀是什么
常見的胃癌癥狀主要有上腹疼痛、食欲減退、體重下降、惡心嘔吐、黑便等。胃癌早期可能無明顯癥狀，隨著病情進展可出現(xiàn)上述典型表現(xiàn)。1、上腹疼痛上腹疼痛是胃癌最常見的癥狀之一，多表現(xiàn)為持續(xù)性隱痛或鈍痛，進食后可能加重。疼痛部位多位于劍突下或左上腹，早期可能被誤認(rèn)為胃炎或胃潰瘍。隨著腫瘤增大侵犯神經(jīng)，疼痛可能向背部放射。這種疼痛通常不會因服用抑酸藥物完全緩解。2、食欲...167次瀏覽 2025-10-20
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常見的胃癌癥狀表現(xiàn)是什么
胃癌的常見癥狀主要有上腹疼痛、食欲減退、體重下降、惡心嘔吐、黑便等。胃癌早期可能無明顯癥狀，隨著病情進展可出現(xiàn)消化道出血、貧血、腹部腫塊等表現(xiàn)。1、上腹疼痛上腹疼痛是胃癌最常見的癥狀之一，早期多為隱痛或鈍痛，進食后可能加重。疼痛部位多位于劍突下或上腹部，可能被誤認(rèn)為胃炎或胃潰瘍。隨著腫瘤增大，疼痛可能逐漸加重并持續(xù)存在。部分患者可能出現(xiàn)背部放射痛。這種疼痛通...191次瀏覽 2025-10-20
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胃癌的診斷方法是什么
胃癌的診斷方法主要有胃鏡檢查、組織病理學(xué)檢查、影像學(xué)檢查、腫瘤標(biāo)志物檢測和實驗室檢查。1、胃鏡檢查胃鏡檢查是診斷胃癌的首選方法，可直接觀察胃黏膜病變，發(fā)現(xiàn)早期胃癌。檢查時醫(yī)生會將帶有攝像頭的細管經(jīng)口腔插入胃部，實時觀察胃內(nèi)情況。胃鏡檢查可同時進行活檢，獲取可疑組織進行病理學(xué)分析。檢查前需要空腹，過程中可能出現(xiàn)輕微不適，但通?？梢阅褪?。2、組織病理學(xué)檢查組織病...101次瀏覽 2025-10-20
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胃癌的早期癥狀表現(xiàn)
胃癌的早期癥狀主要有上腹隱痛、食欲減退、惡心嘔吐、體重下降、黑便等。胃癌可能與幽門螺桿菌感染、長期吸煙酗酒、遺傳因素、慢性萎縮性胃炎、胃息肉等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為上腹部不適、反酸噯氣、吞咽困難等癥狀。1、上腹隱痛胃癌早期常出現(xiàn)上腹部持續(xù)性隱痛或鈍痛，疼痛程度較輕但反復(fù)發(fā)作，進食后可能加重。這種疼痛與普通胃炎相似，容易被忽視。若疼痛持續(xù)超過兩周且伴隨其他癥狀，...130次瀏覽 2025-10-20
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緊身瘦腿褲有助于瘦腿嗎
緊身瘦腿褲并不能真正幫助瘦腿，僅能通過物理壓迫暫時改變腿部外觀。長期依賴可能影響血液循環(huán)或皮膚健康。緊身瘦腿褲通過彈性面料對腿部肌肉和脂肪組織產(chǎn)生壓力，視覺上可能讓腿圍暫時縮小，但這種效果在脫下褲子后即消失。其材質(zhì)通常不...0次瀏覽 2025-10-20
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胃癌容易瞄準(zhǔn)誰
胃癌容易瞄準(zhǔn)有慢性萎縮性胃炎、幽門螺桿菌感染、長期吸煙飲酒、高鹽腌制飲食及胃癌家族史的人群。胃癌的發(fā)生與多種因素相關(guān)，主要包括幽門螺桿菌感染、不良飲食習(xí)慣、遺傳因素、胃部慢性疾病、環(huán)境因素等。1、幽門螺桿菌感染幽門螺桿菌感染是胃癌的重要誘因之一，這種細菌會破壞胃黏膜屏障，導(dǎo)致慢性炎癥反復(fù)發(fā)作，長期可能誘發(fā)胃黏膜腸上皮化生或異型增生。感染后可能出現(xiàn)上腹隱痛、噯...83次瀏覽 2025-10-20
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胃癌的常見并發(fā)癥是什么
胃癌的常見并發(fā)癥主要有消化道出血、幽門梗阻、胃穿孔、癌性腹水、遠處轉(zhuǎn)移等。胃癌是起源于胃黏膜上皮的惡性腫瘤，隨著病情進展可能引發(fā)多種并發(fā)癥，需及時就醫(yī)干預(yù)。1、消化道出血胃癌組織侵蝕血管可能導(dǎo)致嘔血或黑便，急性大出血可表現(xiàn)為面色蒼白、心悸甚至休克。胃鏡檢查可明確出血部位，必要時需內(nèi)鏡下止血或輸血治療。常用止血藥物包括云南白藥膠囊、凝血酶凍干粉、注射用血凝酶等...115次瀏覽 2025-10-20
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胃癌的癥狀
胃癌的癥狀主要有上腹疼痛、食欲減退、體重下降、惡心嘔吐、黑便等。胃癌是起源于胃黏膜上皮的惡性腫瘤，早期癥狀可能不明顯，隨著病情進展癥狀逐漸加重。1、上腹疼痛上腹疼痛是胃癌最常見的癥狀之一，早期可能表現(xiàn)為間歇性隱痛或不適感，進食后加重。隨著腫瘤生長，疼痛可能變?yōu)槌掷m(xù)性且程度加重。疼痛部位多位于上腹部劍突下或偏左區(qū)域，可能放射至背部。這種疼痛與胃潰瘍疼痛不同，服...105次瀏覽 2025-10-20
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睡覺穿收腹褲能瘦肚子嗎
睡覺穿收腹褲不能直接瘦肚子，收腹褲主要通過物理壓迫暫時改變腹部形態(tài)，無法減少脂肪堆積。減脂需要依靠熱量消耗與攝入的平衡。收腹褲通過彈性面料對腹部施加壓力，可能讓腰圍在穿著時看起來更纖細，但這種效果是暫時性的，脫下后腹部會...0次瀏覽 2025-10-20
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誰應(yīng)該預(yù)防胃癌
胃癌高風(fēng)險人群主要包括有胃癌家族史者、長期幽門螺桿菌感染者、慢性萎縮性胃炎或胃潰瘍患者、40歲以上中老年人群及長期吸煙酗酒者。胃癌的發(fā)生與遺傳、感染、生活習(xí)慣等多種因素相關(guān)，早期預(yù)防可顯著降低發(fā)病概率。有胃癌家族史的人群需特別警惕遺傳因素影響。一級親屬中有胃癌患者的人群患病概率較普通人高，這類人群應(yīng)定期進行胃鏡檢查，建議每年至少進行一次幽門螺桿菌檢測。幽門螺...54次瀏覽 2025-10-20
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胃癌患者必須知道的胃癌常識
胃癌患者需了解胃癌的發(fā)病機制、癥狀表現(xiàn)、診斷方法、治療手段及日常護理等核心知識。胃癌可能與幽門螺桿菌感染、遺傳因素、長期吸煙酗酒、高鹽腌制飲食、慢性萎縮性胃炎等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為上腹疼痛、食欲減退、體重下降、黑便、惡心嘔吐等癥狀。可通過胃鏡檢查、病理活檢、影像學(xué)評估等方式確診，治療手段包括手術(shù)切除、化療、靶向治療、免疫治療及營養(yǎng)支持等綜合方案。1、發(fā)病機制...174次瀏覽 2025-10-20
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什么樣的食物預(yù)防胃癌
預(yù)防胃癌可以適量食用西藍花、大蒜、綠茶、菌菇類、全谷物等食物。胃癌的發(fā)生與飲食結(jié)構(gòu)、幽門螺桿菌感染等因素有關(guān)，調(diào)整飲食習(xí)慣有助于降低發(fā)病風(fēng)險。一、西藍花西藍花富含蘿卜硫素等活性成分，能抑制幽門螺桿菌活性并阻斷致癌物亞硝胺合成。建議每周食用3-4次，焯水涼拌或清炒可最大限度保留營養(yǎng)成分。長期過量生食可能引起胃腸脹氣，消化功能較弱者應(yīng)控制攝入量。二、大蒜大蒜含有...79次瀏覽 2025-10-20
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金櫻子泡水喝的功效和方法是什么
金櫻子泡水喝具有收斂固澀、固精縮尿的功效，適用于遺精滑精、遺尿尿頻等癥狀。常用方法為取5-10克金櫻子煎煮或沸水沖泡代茶飲。1、收斂固澀金櫻子含有大量鞣質(zhì)和有機酸，能增強腸道平滑肌張力，抑制腸蠕動，改善慢性腹瀉。對于脾胃虛寒導(dǎo)致的久瀉不止，可與芡實配伍增強療效260次瀏覽
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香附的功效與副作用及禁忌癥
香附具有疏肝解郁、調(diào)經(jīng)止痛、理氣寬中等功效，可能引起胃腸不適、過敏反應(yīng)等副作用，孕婦、陰虛血熱者需禁用。香附是莎草科植物莎草的干燥根莖，中醫(yī)常用于治療肝郁氣滯、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。1、疏肝解郁香附能疏通肝氣郁結(jié)，改善胸脅脹痛、情緒抑郁等癥狀。其揮發(fā)油成分可調(diào)節(jié)中樞567次瀏覽
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藿香正氣軟膠囊的作用與功效
藿香正氣軟膠囊具有解表化濕、理氣和中的功效，主要用于外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒，癥見頭痛昏重、胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐泄瀉，胃腸型感冒見上述證候者。1、解表化濕藿香正氣軟膠囊中的廣藿香油能發(fā)散風(fēng)寒，紫蘇葉油可解表散寒，兩者協(xié)同緩解外感風(fēng)寒引起的惡寒706次瀏覽
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吃完知柏地黃丸出汗怎么辦
服用知柏地黃丸后出汗可能與藥物成分調(diào)節(jié)陰虛火旺有關(guān)，通常無須特殊處理。若伴隨其他不適癥狀，建議及時就醫(yī)調(diào)整用藥方案。知柏地黃丸是治療陰虛火旺的中成藥，主要成分包括知母、黃柏、熟地黃等，具有滋陰降火的功效。部分患者在服藥初期可能出現(xiàn)輕微出汗，屬于藥物起效的正常反710次瀏覽
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六味地黃丸膠囊功效與主治
六味地黃丸膠囊具有滋陰補腎的功效，主要用于腎陰虧損引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟、骨蒸潮熱、盜汗遺精等癥狀。該中成藥由熟地黃、酒萸肉、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓六味藥材組成，通過補瀉結(jié)合的方式調(diào)理腎陰不足。1、滋陰補腎六味地黃丸膠囊以熟地黃為君藥，配伍山茱萸和山藥，能741次瀏覽
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