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如何養(yǎng)胃比較好?

病情描述:
腸胃總是不消化很勞累的,那么不知道如何養(yǎng)胃比較好?
共1個回答
張月美 主任醫(yī)師 去掛號
濟寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
腸胃不好的人在飲食方面由于脾屬土,所以接地氣也是養(yǎng)脾胃的好辦法。但我肯定不是讓你去吃土而是建議大家吃一些當(dāng)?shù)厮练N植的、新鮮的食物,避免吃辛辣刺激的食物對身體好的。
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