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煮面條面片可以加什么食物更營養(yǎng)

患者:女,4歲

病情描述:
孩子喜歡吃面條喝面片這樣的食物,在煮面條面片的時(shí)候,可以加什么食物更有營養(yǎng)?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
想增加面條面片的營養(yǎng),可以用南瓜蓉、菠菜汁、雞蛋液,甚至魚肉泥來和面,然后用西紅柿炒透后過濾做面湯,這樣不但更增添食欲,還可以增加很多的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素,
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