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- 陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
- 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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別讓晚睡強(qiáng)迫癥纏上您
患晚睡強(qiáng)迫癥的人經(jīng)常是不過深夜十二點甚至凌晨一兩點絕不睡覺;提早躺在床上，無論如何也難以入眠。晚睡對身體健康是一種慢性損害，可通過舒緩壓力、適當(dāng)鍛煉等慢慢糾正。
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白癜風(fēng)患者運動注意事項
經(jīng)常進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運動，既可以增強(qiáng)白癜風(fēng)患者的免疫力，還可以改善白癜風(fēng)患者的精神狀態(tài)，提高神經(jīng)系統(tǒng)的功能，有益于疾病的治療。但是，由于白癜風(fēng)疾病的特殊性，患者在進(jìn)行運動鍛煉時，需切忌以下幾點
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治療男性不育的草藥配方
很多人認(rèn)為作為男人沒有自己的孩子是十分遺憾的事情，但是有不少的男性因為自身的原因沒有生育功能，這些患者的人數(shù)是很多的，男性不育危害是很大的，需要患者配合醫(yī)生及時積極做好檢查并且制定治療方案，患者可以嘗試服用中草藥治療不育，下面介紹兩種治療男性不育的草藥配方。
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白癜風(fēng)偏方到底可信嗎
在治療白癜風(fēng)的時候，很多患者想要采用民間偏方，但是民間偏方治療效果是參差不齊的，有的甚至?xí)a(chǎn)生副作用，有些偏方會造成一些不良反應(yīng)反而導(dǎo)致了病情的加重。那么，白癜風(fēng)偏方到底可信嗎
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關(guān)節(jié)型牛皮癬偏方大全
關(guān)節(jié)型牛皮癬是牛皮癬分型中最嚴(yán)重的一種類型，病情較嚴(yán)重且難以治愈，容易復(fù)發(fā)。目前，治療關(guān)節(jié)型牛皮癬的方法及藥物有很多，也有很多的民間偏方
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婦科白細(xì)胞增多的原因
婦科白細(xì)胞增多可能由陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、尿路感染、生理性因素等原因引起。1、陰道炎：陰道炎是婦科白細(xì)胞增多的常見原因，主要表現(xiàn)為陰道分泌物增多、異味、外陰瘙癢等癥狀。陰道炎可分為細(xì)菌性陰道炎、霉菌性陰道炎和滴蟲性陰道...0次瀏覽 2025-12-25
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包皮疼痛是怎么回事
包皮疼痛可能由包皮龜頭炎、包皮嵌頓、包皮損傷、過敏反應(yīng)、泌尿系統(tǒng)感染等原因引起，可通過日常清潔、藥物治療、手法復(fù)位、手術(shù)治療、抗過敏治療等方式緩解。一、包皮龜頭炎包皮龜頭炎通常與細(xì)菌感染或真菌感染有關(guān)，可能因個人衛(wèi)生不佳或包皮過長導(dǎo)致?；颊叱０橛芯植考t腫、分泌物增多等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用紅霉素軟膏、克霉唑乳膏、氟康唑膠囊等藥物控制感染。二、包皮嵌頓包皮嵌頓多發(fā)...
146次瀏覽 2025-12-25
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包皮手術(shù)恢復(fù)期多長
包皮手術(shù)恢復(fù)期一般為7-30天，具體時間與手術(shù)方式、個人體質(zhì)及術(shù)后護(hù)理情況有關(guān)。包皮手術(shù)恢復(fù)時間在不同階段有所差異，術(shù)后1-7天內(nèi)傷口會出現(xiàn)輕微水腫和疼痛，需要保持敷料清潔干燥并避免劇烈運動，此時以靜養(yǎng)為主可促進(jìn)愈合。術(shù)后7-15天縫線逐漸吸收或拆除，水腫明顯消退，可進(jìn)行淋浴但需及時擦干，穿著寬松內(nèi)衣減少摩擦。術(shù)后15-30天傷口基本愈合，可恢復(fù)正?；顒樱?..
127次瀏覽 2025-12-25
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包皮縮不回去怎么辦
包莖或包皮嵌頓導(dǎo)致包皮縮不回去可通過手法復(fù)位、包皮擴(kuò)張術(shù)、包皮環(huán)切術(shù)、藥物治療、日常護(hù)理等方式處理。包皮縮不回去可能與先天性包皮口狹窄、炎癥刺激、包皮損傷、糖尿病、肥胖等因素有關(guān)。一、手法復(fù)位手法復(fù)位適用于包皮嵌頓早期，嵌頓時間較短且水腫輕微的情況。操作前需清潔雙手，涂抹潤滑劑，輕柔地將包皮向龜頭方向推回。操作過程應(yīng)避免用力過猛，以免加重組織損傷。若自行復(fù)位...
189次瀏覽 2025-12-25
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小孩最近咳嗽不得好是什么原因
小孩咳嗽不得好可能與上呼吸道感染、過敏性咳嗽、支氣管炎、肺炎、胃食管反流等因素有關(guān)。建議家長及時帶孩子就醫(yī)檢查，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、上呼吸道感染病毒或細(xì)菌感染可能引起鼻咽部炎癥，導(dǎo)致咳嗽反復(fù)發(fā)作。常見伴隨鼻塞、流涕...0次瀏覽 2025-12-25
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包皮手術(shù)花費是多少
包皮手術(shù)一般需要1000-5000元，具體費用與手術(shù)方式、麻醉類型、地區(qū)經(jīng)濟(jì)水平等因素相關(guān)。包皮手術(shù)費用在1000-2000元時通常采用傳統(tǒng)手術(shù)方式，局部麻醉完成操作，手術(shù)時間較短且術(shù)后恢復(fù)較快，適用于單純性包皮過長患者。費用在2000-3000元可能涉及包皮環(huán)切吻合器手術(shù)，這種術(shù)式操作標(biāo)準(zhǔn)化程度高且切口較為整齊，所需耗材成本會相應(yīng)增加。費用達(dá)到3000-5...
143次瀏覽 2025-12-25
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控制強(qiáng)直性脊柱炎治療的目的是什么
控制強(qiáng)直性脊柱炎治療的主要目的是緩解癥狀、延緩疾病進(jìn)展、保持關(guān)節(jié)功能及提高生活質(zhì)量。強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病，主要累及脊柱和骶髂關(guān)節(jié)，治療需兼顧短期癥狀控制與長期結(jié)構(gòu)保護(hù)。1、緩解疼痛與僵硬強(qiáng)直性脊柱炎患者常出現(xiàn)...0次瀏覽 2025-12-25
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包皮水泡是什么原因
包皮水泡可能由生理性刺激、感染性因素、過敏反應(yīng)、物理性損傷或免疫性疾病等原因引起，可通過日常護(hù)理、藥物治療等方式改善。一、生理性刺激包皮受到過度摩擦或局部潮濕可能引起水泡。這種情況常見于衣物過緊或運動時反復(fù)摩擦，通常表現(xiàn)為透明小水泡且伴隨輕微紅腫。建議保持局部干燥清潔，穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲，避免使用刺激性洗劑。若水泡破裂可使用碘伏消毒防止感染。二、感染性因素生殖...170次瀏覽 2025-12-25
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分泌性中耳炎反復(fù)發(fā)作怎么回事
分泌性中耳炎反復(fù)發(fā)作可能與咽鼓管功能障礙、上呼吸道感染、過敏反應(yīng)、腺樣體肥大、免疫系統(tǒng)異常等因素有關(guān)?？赏ㄟ^藥物治療、咽鼓管吹張、腺樣體切除、免疫調(diào)節(jié)、環(huán)境控制等方式干預(yù)。1、咽鼓管障礙：咽鼓管是連接中耳與鼻咽部的通道，...0次瀏覽 2025-12-25
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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做鼻翼減薄什么時候能恢復(fù)
鼻翼減薄術(shù)后恢復(fù)時間一般為1-14天，具體恢復(fù)時間與手術(shù)方式、個人體質(zhì)及術(shù)后護(hù)理有關(guān)。鼻翼減薄手術(shù)通常采用內(nèi)切或外切法，內(nèi)切法創(chuàng)傷較小，術(shù)后腫脹較輕，恢復(fù)較快，術(shù)后1-3天腫脹明顯，5-7天可消腫。外切法創(chuàng)傷較大，術(shù)后腫...0次瀏覽 2025-12-25
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包皮手術(shù)后系帶水腫
包皮手術(shù)后系帶水腫是常見的術(shù)后反應(yīng)，通常與局部淋巴回流受阻、術(shù)中損傷細(xì)小血管或敷料包扎過緊等因素有關(guān)。多數(shù)情況下水腫可自行消退，若伴有劇烈疼痛、顏色發(fā)紫或滲液增多則需及時就醫(yī)。術(shù)后早期因淋巴管暫時受損，組織液回流不暢，可能導(dǎo)致系帶區(qū)域出現(xiàn)透明樣腫脹，按壓時有輕微凹陷。此時應(yīng)保持傷口干燥清潔，避免長時間站立或行走，臥床時可將陰部墊高以促進(jìn)靜脈回流。傷口愈合過程...135次瀏覽 2025-12-25
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包皮嚴(yán)重是怎么樣的
包皮嚴(yán)重通常指包莖或包皮過長伴有并發(fā)癥，主要表現(xiàn)為包皮完全無法上翻、排尿困難、反復(fù)感染等癥狀。包皮嚴(yán)重時包皮口極度狹小，無法向后翻起以顯露陰莖頭，排尿時尿流細(xì)弱或呈分叉狀，尿線方向異常，包皮囊內(nèi)尿液積存可導(dǎo)致局部膨大。包皮垢長期積聚在包皮腔內(nèi)，形成白色豆渣樣分泌物，引發(fā)包皮龜頭炎，出現(xiàn)紅腫、疼痛、異味等癥狀。炎癥反復(fù)發(fā)作可能造成包皮與龜頭粘連，進(jìn)一步加重上翻...
122次瀏覽 2025-12-25
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包皮手術(shù)多少天能好
包皮手術(shù)恢復(fù)時間一般為7-30天，具體時長與手術(shù)方式、個人體質(zhì)及術(shù)后護(hù)理情況密切相關(guān)。包皮手術(shù)后的恢復(fù)過程呈現(xiàn)階段性特征，術(shù)后1-7天屬于炎癥反應(yīng)期，此時手術(shù)區(qū)域可能出現(xiàn)輕度水腫和疼痛，縫線尚未溶解，需要保持敷料干燥清潔，避免傷口感染。術(shù)后7-14天進(jìn)入組織修復(fù)階段，縫線逐漸吸收脫落，腫脹明顯消退，可進(jìn)行淋浴但需及時擦干。術(shù)后14-30天為功能恢復(fù)期，傷口基...
100次瀏覽 2025-12-25
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包皮水腫怎么造成的
包皮水腫可能由包皮嵌頓、過敏反應(yīng)、感染因素、物理刺激、全身性疾病等原因引起。一、包皮嵌頓包皮嵌頓通常發(fā)生在包莖或包皮過長的男性中，當(dāng)包皮被強(qiáng)行上翻至冠狀溝后未能及時復(fù)位，導(dǎo)致局部血液循環(huán)受阻。這種情況會造成包皮遠(yuǎn)端組織液回流障礙，表現(xiàn)為包皮局部腫脹、疼痛加劇，嚴(yán)重時可能出現(xiàn)顏色發(fā)紫?；颊咝枰⒓淳歪t(yī)處理，醫(yī)生可能采用手法復(fù)位或包皮背側(cè)切開術(shù)緩解癥狀，避免長期...210次瀏覽 2025-12-25
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y型身材是什么身材
Y型身材指肩寬明顯大于臀圍的倒三角形體型，可通過穿搭調(diào)整比例、針對性運動塑形、飲食管理、發(fā)型修飾、配飾轉(zhuǎn)移焦點五種方式改善。1、穿搭調(diào)整：Y型身材需弱化上半身視覺寬度，避免墊肩、橫條紋上衣。選擇V領(lǐng)、垂墜感面料的上裝，下...
0次瀏覽 2025-12-25
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包皮外側(cè)破皮怎么辦
包皮外側(cè)破皮可通過日常護(hù)理、外用藥物、口服藥物、物理治療、手術(shù)治療等方式處理。包皮外側(cè)破皮可能與過度摩擦、感染因素、過敏反應(yīng)、局部創(chuàng)傷、疾病因素等原因有關(guān)。一、日常護(hù)理日常護(hù)理適用于因物理刺激引起的輕微破皮。保持局部清潔干燥，每日用溫水清洗，避免使用刺激性洗劑。選擇寬松透氣的純棉內(nèi)褲，減少衣物摩擦。暫時避免性生活及手淫行為，防止創(chuàng)面二次損傷?？蛇m當(dāng)使用凡士林...
176次瀏覽 2025-12-25
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淚溝型眼袋怎么消除
淚溝型眼袋可通過玻尿酸填充、自體脂肪移植、射頻治療、激光治療、手術(shù)治療等方式消除。淚溝型眼袋通常與遺傳、皮膚松弛、脂肪堆積、眶隔薄弱、年齡增長等因素有關(guān)。1、玻尿酸填充玻尿酸填充通過注射透明質(zhì)酸改善淚溝凹陷，適合輕度淚溝...0次瀏覽 2025-12-25
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乙腦疫苗一針多少錢
乙腦疫苗一針一般需要100-500元，具體費用可能與疫苗類型、接種機(jī)構(gòu)、地區(qū)經(jīng)濟(jì)水平等因素有關(guān)。乙腦疫苗分為滅活疫苗和減毒活疫苗兩種類型，滅活疫苗價格通常在200-500元，減毒活疫苗價格相對較低，約為100-300元。...0次瀏覽 2025-12-25
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乳頭凹陷應(yīng)該怎么辦
乳頭凹陷可通過手法牽拉、負(fù)壓吸引、手術(shù)治療等方式改善。乳頭凹陷可能由先天發(fā)育異常、乳腺導(dǎo)管縮短、炎癥粘連、外傷或腫瘤壓迫等因素引起。1、手法牽拉每日重復(fù)進(jìn)行輕柔的乳頭牽拉有助于改善輕度凹陷。用拇指和食指捏住乳暈向外緩慢牽...
0次瀏覽 2025-12-25
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包皮手術(shù)后多久恢復(fù)
包皮手術(shù)后一般需要7-30天恢復(fù)，具體恢復(fù)時間與手術(shù)方式、個人體質(zhì)及術(shù)后護(hù)理等因素有關(guān)。包皮手術(shù)后的恢復(fù)過程可以分為幾個階段，術(shù)后1-3天局部可能出現(xiàn)輕度水腫和疼痛，此時傷口尚未愈合需要保持敷料干燥清潔避免污染，術(shù)后4-7天水腫逐漸消退縫線開始吸收，可以進(jìn)行簡單日常活動但需避免劇烈運動，術(shù)后8-14天傷口基本愈合縫線脫落，可以進(jìn)行淋浴但不要用力搓揉手術(shù)區(qū)域，...
132次瀏覽 2025-12-25
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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犁頭草的功效和作用是什么
犁頭草具有清熱解毒、消腫止痛、涼血止血等功效，主要用于治療疔瘡腫毒、咽喉腫痛、跌打損傷、毒蛇咬傷等病癥。1、清熱解毒犁頭草性寒味苦，能有效清除體內(nèi)熱毒，對熱毒引起的疔瘡、癰腫、丹毒等皮膚感染有較好療效。其含有的黃酮類化合物可抑制金黃色葡萄球菌等病原微生物生長，1331次瀏覽
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益母草泡水的功效與作用有哪些
益母草泡水具有活血調(diào)經(jīng)、利尿消腫、清熱解毒等功效，主要用于月經(jīng)不調(diào)、水腫尿少、瘡瘍腫毒等情況。益母草泡水的作用主要有調(diào)節(jié)月經(jīng)周期、緩解痛經(jīng)、促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)、改善水腫癥狀、輔助治療皮膚炎癥等。1、調(diào)節(jié)月經(jīng)周期益母草泡水有助于促進(jìn)子宮收縮，改善氣血運行，對月經(jīng)量少、1423次瀏覽
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藏紅花泡茶有什么功效和作用
藏紅花泡茶具有活血化瘀、解郁安神、美容養(yǎng)顏等功效，常用于改善氣血不暢、情緒抑郁及皮膚暗沉等問題。藏紅花主要成分為藏紅花素和藏紅花酸，其藥理作用包括調(diào)節(jié)血液循環(huán)、抗氧化、抗炎等。1、活血化瘀藏紅花中的藏紅花素能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解血瘀引起的痛經(jīng)、經(jīng)期不規(guī)律等癥狀。1679次瀏覽
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筋骨草的作用與功效有哪些
筋骨草具有清熱解毒、消腫止痛、活血化瘀等功效，主要用于治療咽喉腫痛、跌打損傷、風(fēng)濕痹痛等癥狀。筋骨草的作用與功效主要有抗菌消炎、促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疼痛、改善關(guān)節(jié)功能、輔助治療呼吸道感染。1、抗菌消炎筋骨草含有黃酮類、揮發(fā)油等活性成分，能夠抑制金黃色葡萄球菌、大1297次瀏覽
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柴胡酸棗仁湯的功效與作用
柴胡酸棗仁湯具有疏肝解郁、養(yǎng)血安神的功效，主要用于治療肝郁血虛引起的失眠多夢、心悸不安等癥狀。其主要作用包括調(diào)節(jié)情緒、改善睡眠質(zhì)量、緩解焦慮等。1、疏肝解郁柴胡酸棗仁湯中的柴胡具有疏肝解郁的作用，能夠緩解因情緒不暢導(dǎo)致的胸脅脹痛、煩躁易怒等癥狀。肝郁氣滯可能影1200次瀏覽
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