一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

黃豆和黃豆芽哪個好?

患者:女,25歲

病情描述:
媽媽總是將黃豆生成黃豆芽來吃,黃豆芽和黃豆相比哪一個更好呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
兩者都含有比較豐富的蛋白質(zhì),但相比之下黃豆芽會更好一些。黃豆在經(jīng)過發(fā)芽之后它自身的植酸被破壞,不會產(chǎn)生礦物質(zhì)拮抗反應(yīng),從而不但提高了蛋白質(zhì)的利用價值,還增加了鈣、鎂等重要無機鹽的吸收概率。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>