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吃新鮮香菇對身體有什么幫助?

病情描述:
每次吃火鍋的時候,我都會點一些新鮮的香菇,是新鮮香菇,對身體有什么幫助?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
多吃新鮮的香菇對身體幫助很大。新鮮香菇含有麥角固醇,經(jīng)常食用可以降低對食物中的膽固醇吸收、降低血脂,是脂肪肝、糖尿病、高脂血癥、肥胖人群最適宜的美食。
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